Băutul abundent dintr-o noapte poate determina creșterea în greutate
Sunt atât de frustrat acum pentru că sâmbătă. noaptea am ieșit cu doi dintre prietenii mei și am băut destul de mult. Așa că nici măcar nu am mâncat atât de mult și am renunțat la antrenament ieri. În această dimineață, cântarul a spus că am câștigat aproximativ 3,5 kilograme! Mă înnebunește atât de tare, deoarece am lucrat la un ton în ultimele două/două săptămâni și jumătate și am început să observ o diferență. Așadar, întrebarea mea este dacă alcoolul poate reține apa și poate provoca temperaturi. creștere în greutate?
Balonare de alcool. S-a întâmplat.
este doar balonare! va trece curând. nu vă descurajați ... este doar apă, nu creștere efectivă de grăsime.
Da, este doar balonare temporară. De aceea, oamenii care beau mult pot fi altfel slabi, dar au tupeu de bere și fețe umflate de bere. Va dispărea dacă bei multă apă!
- helenberrycrunch
- acum 10 ani
- Nuntă: ianuarie 1992
3,5 kilograme sună cam mult pentru creșterea în greutate efectivă, dar da, consumul de alcool poate provoca creșterea în greutate dacă caloriile dvs. se termină mai mult decât caloriile.
- JennyW1
- acum 10 ani
- Nuntă: februarie 2011
3,5 kilograme are peste 12.000 de calorii. Mă îndoiesc că ai băut 12.000 de calorii alcool. O noapte de alcool pot face să te îngrași? Ei bine, da, prin faptul că, dacă nu ai schimbat nimic în legătură cu dieta ta și noaptea aceea de băut te-a împins peste nevoile tale calorice pentru săptămână, te-ai îngrășa. Dar, deși este posibil, este puțin probabil ca o noapte să facă asta.