Barele de proteine Quinoa
Publicat: 23 decembrie 2018 Ultima actualizare: 17 decembrie 2020
Împachetați aceste bare delicioase pentru gustarea de la mijlocul dimineții sau înainte de următorul antrenament.
Când doriți o gustare mai puțin sănătoasă, uitați-vă la aceste bare de proteine Quinoa. Sunt o modalitate excelentă de a-ți satisface pofta, menținând în același timp o dietă sănătoasă. Această gustare delicioasă combină quinoa și ciocolata neagră, precum și alte superalimente, pentru a crea un delicios gust. Este o gustare perfectă pentru înainte sau după un antrenament și se mulțumește cu siguranță atunci când pofta de după-amiază a dulciurilor ajunge.
Dacă urmați o dietă fără gluten, vă vor plăcea mai ales aceste bare de proteine Quinoa. A avea acces rapid și ușor la un tratament sănătos care, de asemenea, se întâmplă să fie fără gluten este ca și cum ai lovi jackpotul! Spre deosebire de gustările fără gluten cumpărate în magazin, care sunt ambalate pline de zahăr rafinat, toate zaharurile din acest tratament gustos apar în mod natural de la curmale și miere crudă.
Quinoa Superfood
Quinoa este unul dintre cele mai versatile superalimente pe care le poți mânca. Superalimentele sunt alimente naturale, neprelucrate, cu un conținut scăzut de calorii și bogat în substanțe nutritive. Ele ajută organismul să lupte împotriva bolilor și să-i ofere ceea ce trebuie pentru a avea o sănătate excelentă.
Comparativ cu alte boabe, quinoa conține niveluri de nutrienți mai mari decât media. Este o sursă excelentă de fibre și se întâmplă, de asemenea, să fie o proteină completă. Asta înseamnă că conține toți aminoacizii esențiali de care are nevoie corpul vostru (la fel ca și carnea), deci este o modalitate excelentă de a obține proteina pe bază de plante. Este, de asemenea, plin de antioxidanți și minerale, cum ar fi mangan, folat, fier și zinc.