Bărbatul din Edinburgh pierde 12 pietre în 13 luni într-o remarcabilă pierdere în greutate Edinburgh News
Un tâmplar care a batjocorit peste 8.000 de calorii pe zi a aruncat 12 pietre remarcabile în doar 13 luni după ce și-a renunțat la dieta murdară pentru a deveni antrenor personal.
David Steele, în vârstă de 27 de ani, a înclinat cântarul la 26 de 9 Ibs, după ce a băgat rulouri de slănină dublă și haggis, pachete de chipsuri și trei cutii de suc de energie pe zi.
Foodie spune că greutatea sa a scăpat de sub control când a încetat să meargă la sală după ce s-au îngrămădit angajamente de muncă.
Dar David, care purta tricouri triple XL și talie de 44 de inci, și-a început călătoria de slăbire prin crearea unei săli de sport acasă și participarea la o sală de sport locală braziliană Jiu-Jitsu.
Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic
Buletinul informativ i a eliminat zgomotul
Antrenorul personal subțire poartă acum bluze de dimensiuni medii și și-a scos mai mult de 10 inci din talie - coborând la o talie incredibilă de 32 inci.
După fotografiile din ziua nunții sale din luna mai a anului trecut, un șocat David a spus că a simțit că este momentul potrivit pentru a încerca să slăbească.
Tatăl celor doi din Edinburgh a reușit acum să verse 12st 6Ibs în doar 13 luni - acum cântărind la 14st 3Ibs.
David spune că a trebuit să „nu mai facă scuze” pentru sine și să înceapă să-și aprecieze sănătatea „puțin mai mult”.
El a spus: „Doar aplecându-mă ca să-mi îmbrac pantofii și să-mi leg șireturile, am rămas fără suflare și eram obosit în permanență tot timpul.
„M-am simțit atât de oribil, încât am simțit că sunt prins în corpul altui bărbat. Din punct de vedere mental aș putea fi activ, dar din punct de vedere fizic nu aș putea să o fac.
„Când eu și soția mea, Stephanie, cu mine ne-am întors din luna de miere la Capul Verde, am aruncat o privire asupra imaginilor și pur și simplu am urât ceea ce mă uitam la ea.
„A fost cea mai grea pe care am fost-o vreodată. Pur și simplu nu mai puteam suporta, trebuia să o schimb.
„Problema mea a fost faptul că aveam o scuză pentru tot și mi-a fost întotdeauna foame.
Citeste mai mult
„Cred că consumam 8.000 de calorii sau mai mult. Mi-au plăcut multe băuturi Monster Energy și suluri duble de slănină și haggis.
„Aș bea băuturile Monster Energy și le-aș spune tuturor că este asemănător cu cel care bea cafea în fiecare dimineață.
„A fost chiar un moment în viața mea în care am mers la medici pentru a spune că sufăr de depresie, dar greutatea ma făcut să mă simt așa.
„Nici măcar nu m-am putut distra cu copiii mei, am vrut să stau tot timpul pentru că nu voiam să mă vadă nimeni”.
David lucra ca tâmplar când greutatea lui a scăpat de sub control.
Dar când și-a început călătoria de slăbire în iunie anul trecut, a decis să-și urmeze inima și să găsească un loc de muncă pe care să-l poată transforma într-un hobby.