Balance Box Review Review Mese sănătoase livrate pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea antrenorului
Dacă doriți să slăbiți, planurile de masă cu un conținut scăzut de calorii ale Balance Box vă pot ajuta
Pierderea în greutate nu este niciodată ușoară, dar obținerea tuturor meselor și gustărilor proiectate de nutriționiști, gătite de bucătari și apoi livrate la ușa dvs. vă poate ușura un pic.
Asta oferă Balance Box. Aceste planuri de masă conțin micul dejun, prânzul și cina, împreună cu două gustări, iar întregul lot totalizează 1.200 sau 1.800 de calorii. Acesta din urmă este recomandat celor care doresc să mențină greutatea, deși Balance Box sugerează că, dacă încercați să slăbiți, ar trebui să vă bazați alegerea pe IMC: peste 29, începeți cu Planul de piață de 1.800 de calorii; sub 29 de ani, alegeți Planul de brichetă de 1.200 de calorii.
Există, de asemenea, patru tipuri de meniu din care puteți alege: clasic, vegetarian, pescatarian și fără, care nu are carne, pește, gluten sau lactate de la vaci. Menținerea greutății mi s-a părut bună, așa că m-am înscris la Planul de piață cu un meniu pescatarian.
Luni dimineață, toate mesele și gustările mele timp de patru zile au fost livrate într-o cutie de carton largă, de mică adâncime, care le stabilește în ordine. Puteți lăsa această cutie și pachetele de gheață din ea pentru a fi colectate la următoarea livrare, iar Balance Box o va recicla.
De asemenea, primiți un meniu în cutie, cu detalii despre care mese ar trebui încălzite și ingredientele utilizate în toate felurile de mâncare. Cu toate acestea, nu aveți o defalcare nutrițională a meselor, care funcționează personal pentru mine - știți cantitatea de calorii pe care le consumați și puteți avea încredere că nutriționiștii de la Balance Box au pregătit mese cu macrocomenzi potrivite pentru o dietă echilibrată, deci de ce să obsedăm detaliile?
Totuși, acest lucru este specific ca un serviciu de scădere în greutate, deoarece, dacă te duci la sală în mod regulat sau alergi în fiecare zi, este posibil să vrei să știi câte proteine și carbohidrați mănânci pentru a-ți sprijini antrenamentul. Dacă doriți să vi se livreze mese sănătoase la ușă pentru a vă ajuta să atingeți aceste obiective, Fresh Fitness Food oferă opțiunea de a seta o împărțire macro pentru a vă sprijini regimul de antrenament.