Avioanele de luptă zburătoare ajută la arderea caloriilor Dr.

Luni, 21 aprilie 2014

ajută
Dacă sunteți în căutarea unui bit destul de exclusiv de informații despre metabolismul energetic, acest studiu vă poate atrage atenția.

Studiul realizat de Mateus Rossato și colegii din Brazilia, publicat în Journal of Physiology Exercise, s-a uitat la câte calorii arde piloții de luptă în timpul zborurilor de luptă.

Răspunsul este de aproximativ 3 kcals pe minut - de aproximativ trei ori numărul de calorii pe care majoritatea dintre noi îl ardem în repaus.

Având în vedere că piloții de vânătoare sunt legați strâns în scaunele lor, această creștere a cheltuielilor calorice se explică în mare măsură prin creșterea nivelului de stres (un indicator pentru aceasta a fost faptul că ritmul cardiac al acestora a fost de aproximativ 60% din maxim în timpul zborului).

Acesta poate fi cel mai scump mod de a arde 135 kcals în plus de care am auzit vreodată - mă întreb când vom vedea prima aplicație de simulare a pilotului de vânătoare care promite pierderea în greutate.

@DrSharma
Vancouver, BC