Autofagie Definiție, efecte asupra sănătății, post și multe altele
Autofagia este un proces vital în care celulele corpului „curăță” orice componentă inutilă sau deteriorată.
Cercetătorii au legat autofagia de mai multe efecte pozitive asupra sănătății. De asemenea, ei cred că o persoană ar putea să inducă autofagia prin post.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că o mare parte din cercetarea autofagiei este în stadii incipiente.
Acest articol analizează ce este autofagia, posibilele sale efecte asupra sănătății și relația sa cu postul. De asemenea, analizează alți factori care l-ar putea induce și unele efecte secundare potențiale.
Distribuiți pe Pinterest Exercițiul poate ajuta la inducerea autofagiei.
Corpul unei persoane conține trilioane de celule. În timp, moleculele nedorite se pot acumula în interiorul lor; uneori, acest lucru le poate deteriora unele părți.
Un articol din 2015 publicat în Nature explică faptul că autofagia este un proces natural care răspunde la această problemă. În timpul autofagiei, celulele elimină aceste molecule nedorite și părțile disfuncționale.
Uneori, autofagia distruge unele dintre aceste molecule și părți. Alteori, celula reciclează aceste piese în componente noi.
Termenul „autofagie” derivă din greaca veche pentru „auto-mâncare”.
Cercetările au legat autofagia de mai multe efecte asupra sănătății, dar acest proces celular este complex, deci poate fi dificil să tragi concluzii.
De exemplu, un studiu recent din 2019 analizează cercetările existente în autofagie și cancer. Se constată că, deși autofagia poate ajuta la stagnarea dezvoltării celulelor canceroase, aceasta poate promova și creșterea lor, în funcție de stadiul tumorii.
Cercetătorii sunt interesați și de legătura dintre autofagie și sănătatea ficatului. Un articol de recenzie din 2020 a explorat modalitățile prin care autofagia poate ajuta la protejarea celulelor hepatice de leziunile hepatice induse de droguri și alcool.
Alte cercetări afirmă că autofagia joacă un rol în multe funcții hepatice și ar putea preveni progresia mai multor afecțiuni hepatice, inclusiv:
- Boala Wilson
- leziuni acute ale ficatului
- boală hepatică grasă nealcoolică
- boli hepatice cronice legate de alcool
Cu toate acestea, majoritatea studiilor asupra autofagiei au avut loc în eprubete sau modele animale. După cum susțin autorii cercetării de mai sus, este necesar să se efectueze mai multe cercetări la oameni pentru a determina modul în care autofagia poate influența tratamentul.
Autofagia pare, de asemenea, să joace un rol esențial în sistemul imunitar prin curățarea toxinelor și a agenților infecțioși.