Ați putea avea un acid scăzut al stomacului
De Dr. Erin Stefanacci
În 2018, am distribuit într-un blog despre scăderea acidului la stomac. Acidul scăzut al stomacului, cunoscut științific sub numele de hipoclorhidrie, este extrem de răspândit în țările dezvoltate, inclusiv în S.U.A. Unii practicanți cred că 90% dintre Americi au un nivel scăzut de acid la stomac! Prin urmare, este posibil să afecteze cel puțin o persoană pe care o cunoașteți.
Când cineva are un nivel scăzut de acid în stomac, bacteriile sunt capabile să crească în stomac, atât bune, cât și rele. În cele din urmă, acumularea bacteriilor rele poate duce la unele probleme de sănătate dificile, cum ar fi H.pylori și SIBO.
Pentru a afla mai multe despre modul în care nivelul scăzut de acid gastric poate afecta sănătatea dumneavoastră generală, asigurați-vă că ați citit blogul anterior. Aici vom acorda prioritate modului în care abordăm holistic această problemă comună de sănătate.
Dacă bănuiți că aveți un nivel scăzut de acid gastric, testați-vă cu un DIY simplu AICI .
Acum, modul în care vă adresați acidului scăzut al stomacului depinde de câteva lucruri. Cel mai important, dacă utilizați inhibitori ai pompei de protoni (IPP). IPP-urile reduc acidul gastric (denumit și acid clorhidric) prin inhibarea celulelor parietale de a-l produce. IPP-urile obișnuite pe care le știți după nume sunt Prilosec, Prevacid și Nexium. Persoanele cu IPP pot avea acid scăzut la nivelul stomacului înainte de a lua chiar aceste medicamente și pot ajunge la aproape zero acid după utilizare. Deci, dacă sunteți pe IPP, abordarea de vindecare trebuie să înceapă prin a ieși din ele.
Dacă sunteți pe IPP:
IPP-urile sunt destinate a fi utilizate numai timp de 14 zile, dar mulți oameni le iau pe termen lung. Ieșirea din ele trebuie să fie un proces intenționat și gradual. Un „flare up” se poate întâmpla de la reacția corpului la noul acid care se întoarce în mod natural. Acest lucru poate părea un simptom negativ, dar este temporar și necesar pentru a vă restabili stomacul la pH-ul optim.
Este posibil ca celulele din stomac după ce ați luat IPP să fie deja supărate și să stimuleze acidul pe un teren care nu a fost acid de luni sau ani poate fi dureros. Corpul tău se va adapta la noul teren în timp. Odată ce ați renunțat la IPP, putem trece la aducerea pH-ului stomacului la un nivel sănătos.