Așa este Super Junior; s Shindong și-a pierdut din greutate profilul complet și sfaturile de dietă Channel-K - Partea 2
Shindong’s Weight and Diet Plan
Shindong a câștigat atenție și critici din cauza creșterii sale extreme de greutate și de multe ori s-a luptat cu efectul yo-yo al dietei. Efectul yo-yo se referă la creșterea și coborârea constante ale unei persoane ca urmare a dietei, la fel ca mișcarea în sus și în jos a unui yo-yo. El a spus că oamenii din jurul său au fost întotdeauna surprinși când l-au văzut și l-au întrebat dacă se îngrașă sau slăbește.
În Channel A’s Let's a Meal, Shindong a dezvăluit că de când a debutat, SM Entertainment nu l-a presat niciodată despre greutatea sa. De asemenea, el a dezvăluit că, după ce a slăbit, Lee Soo-man l-a complimentat și l-a întrebat dacă nu mai urmează o dietă. Întrebarea sa l-a făcut pe interpret să ia în considerare din nou dieta.

În timp ce filma Legea junglei SBS la mijlocul anului 2017, distribuția a supraviețuit mâncând o singură masă pe zi. Shindong a pierdut o cantitate semnificativă de greutate în timp ce se afla în junglă și puteai vedea diferența în fața lui când te uiți la o fotografie din prima lui zi față de a șasea zi de filmare a programului.