ARTICOLUL INTERNET, ZIARUL PRIVIND OBEZITATEA - 20 Fapte privind obezitatea # 16
20 Fapte despre obezitate # 16
Articole de ziar despre obezitate sunt acum ușor accesibile în întreaga lume datorită internetului. Ca să nu mai vorbim de studii și anchete ale guvernului, universității, asociațiilor și sectorului privat.
Obezitatea în America este la proporții epidemice. Informațiile despre obezitate sunt numeroase, dar variază foarte mult ca calitate. Multe sunt contradictorii.
Dietele eșuează, iar succesul pierderii în greutate pe termen lung depășește rareori 7%. Citesc zilnic articole despre obezitate. Multe dintre articolele din ziare despre obezitate astăzi sunt rapoarte ale diferitelor studii controlate. Aceste studii pot „indica”, „sugera”, „indica”, dar nu demonstrează. Majoritatea articolelor de control al greutății sunt teorie simplă bazată pe un aspect al obezității. Din câte știu eu, nu studiu pe termen lung a fost întreprinsă vreodată consecințele dietei.
Articole de internet și ziare despre obezitate
Dacă răspundem la supraalimentare, așa cum fac acești șoareci de laborator, este posibil să fi găsit o piesă semnificativă din puzzle-ul de slăbire. Studiu revelator.
Alimentația excesivă la șoareci declanșează o moleculă considerată odată implicată doar în detectarea și combaterea virușilor pentru a distruge, de asemenea, metabolismul normal, ducând la rezistența la insulină și stabilind scena pentru diabet. Noul studiu, condus de cercetătorii de la Școala de Sănătate Publică din Harvard (HSPH), leagă în mod specific sistemul imunitar și metabolismul, o asociere din ce în ce mai suspectată în bolile care includ - pe lângă diabet - boli de inimă, ficat gras, cancer și accident vascular cerebral. Înțelegerea modului de reglare a moleculei prin medicamente sau substanțe nutritive vizate ar putea schimba în cele din urmă modul în care aceste boli sunt prevenite și tratate la om ...
Citiți articolul aici (se deschide într-o fereastră nouă).
Îmi place acest articol. Scurt, la obiect. O mulțime de dovezi. Universitatea Duke, Universitatea Brown, Carolina de Sud și Universitatea din Colorado trag toate concluzii similare. Aceasta este o lectură obligatorie. Slăbiți, faceți sex mai bun! Dovezi concludente în umila mea părere.
Mulți oameni care doresc să slăbească 10 kilograme (sau mai mult) se bucură de sex. Dar puținele studii care s-au concentrat pe sex și pierderea în greutate sunt de acord că pierderea în greutate îmbunătățește sexul. Acest lucru i-ar putea motiva pe unii să înceapă sau să rămână la un program de slăbit, dar puțini medici și experți în controlul greutății îl menționează ...
Citiți articolul aici (se deschide într-o fereastră nouă).
"Psihologia poftelor alimentare"
Barbara Isanski
Asociația pentru Știința Psihologică
Articolele de control al greutății ca acesta sunt benefice. Nu numai că oferă informații fiabile despre originile poftei și consecințele acestora, dar oferă și o soluție de bun simț la problemă. Chiar dacă cred că soluțiile de poftă oferite pe acest site și în cartea mea ar fi mai practice și mai eficiente. Încă o evaluare informativă a uneia dintre cauzele majore ale obezității în America.
Nu este un secret faptul că regimul alimentar poate fi o provocare, iar pofta de alimente o poate face și mai dificilă. De ce avem dorințe intense de a mânca anumite alimente? Deși pofta de mâncare este o experiență obișnuită, cercetătorii au început de curând să studieze modul în care apar pofta de mâncare. Oamenii de știință psihologici Eva Kemps și Marika Tiggemann de la Universitatea Flinders, Australia, revizuiesc cele mai recente cercetări privind pofta de alimente și modul în care acestea pot fi controlate în actualul număr al Direcțiilor curente în științe psihologice, un jurnal al Asociației pentru științe psihologice ...
Citiți articolul aici (se deschide într-o fereastră nouă).
„Experții solicită inițiative naționale accelerate de reducere a sodiului care sporesc aroma și acceptarea consumatorilor”
Site-ul web al școlii de sănătate publică Harvard School of Health oferă strategii și recomandări pentru persoane fizice, bucătari, companii alimentare, altele
Școala de sănătate publică Harvard
Dacă problema este sarea, acest articol este încărcat cu informații excelente și linkuri chiar mai bune. Doar iubesc tot ce este publicat de Școala de Sănătate Publică din Harvard. Una dintre sursele mele preferate și cele mai fiabile.
Boston, MA și Hyde Park, NY - Răspunzând amenințării la adresa sănătății reprezentate de consumul excesiv de sodiu al americanilor, experții din departamentul de nutriție de la Harvard School of Public Health (HSPH) și The Culinary Institute of America (CIA) au chemat astăzi pentru strategii de reducere a sodiului, care sunt puternice și eficiente - și care maximizează plăcerea pe care oamenii o obțin din mâncare ...
Citiți articolul aici (se deschide într-o fereastră nouă).
Raportul despre căderea maxilarului a fost blocat cu descoperiri despre modul în care obezitatea se răspândește prin rețelele sociale. Unul dintre cele mai bune articole de slăbit care va fi lansat în 2007 și chiar mai relevant astăzi. Cea mai mare parte a acestui articol reflectă cei 28 de ani ai mei ajutând oamenii să slăbească. Obezitatea este o aventură de familie. Fără a nega faptele.
Oamenii care se întreabă despre creșterea excesivă în greutate ar putea privi relațiile lor cu familia și prietenii pentru un indiciu, sugerează noi cercetări raportate la 26 iulie 2007, în The New England Journal of Medicine. Studiul a arătat că obezitatea se răspândește în rețelele de socializare și că, cu cât legătura socială este mai strânsă - chiar dacă oamenii locuiesc în gospodării diferite, la mai mulți kilometri distanță - cu atât mai mare este influența asupra dezvoltării obezității. Studiul, finanțat de Institutul Național pentru Îmbătrânire (NIA), o componentă a Institutelor Naționale de Sănătate (NIH), este primul care oferă o imagine detaliată a rețelelor sociale implicate în obezitate și s-ar putea dovedi util în dezvoltarea atât clinică, cât și intervenții de sănătate publică pentru obezitate ...
Citiți articolul aici (se deschide într-o fereastră nouă).
Dacă sunteți o femeie, cu o talie mare, acest articol trece în revistă „obezitatea taliei” și de ce raportul talie-șold este atât de important.
Femeile care transportă excesul de grăsime în jurul taliei aveau un risc mai mare de a muri devreme de cancer sau boli de inimă decât femeile cu talie mai mică, chiar dacă aveau greutate normală, au raportat cercetătorii de la Harvard și National Institutes of Health