Aripi de bivoliță de pui crocante sănătoase cu sos fierbinte Sriracha
Rețetă sănătoasă cu aripi de pui
Este chiar posibil să aveți aripi sănătoase de „bivol” de pui? Ei bine, cu câteva compromisuri și o minte deschisă, această rețetă poate satisface cu siguranță poftele de aripi de pui fără toată grăsimea. Scrierea noastră anterioară despre prăjire vs. coacere vs. pre-braconajul arată diferențele cu privire la modul în care fiecare tehnică poate afecta conținutul de calorii.
Această rețetă de aripi de pui este mai sănătoasă, deoarece aripile sunt ușor brăzdate sau aburite pentru a elimina excesul de grăsime. Spre deosebire de rețetele tradiționale de aripi de bivol, în care untul este un ingredient principal, acest sos nu are unt în el, iar aroma sriracha încă apare. Cu un sos pe bază de roșii, combinat cu ceapă parfumată și usturoi și sos picant sriracha fierbinte, nu veți rata untul.