Ar trebui să mă simt mulțumit că rapidul are efectele dorite, dar viața mea este plictisitoare Viața și stilul
Într-un extras din noua ei carte Wellmania, cronicar Guardian Australia Brigid Delaney reamintește agonia - și efectele secundare nefericite - ale unui post de 15 zile

În ziua a cincea fără mâncare, nu se ascunde de adevăr: miros urât. Într-adevăr rău. Nu transpirat, dar ca ceva care a fost lăsat prea mult timp în coș și care putrezește.
La început, întins în pat într-o zi frumoasă și însorită, cu ferestrele deschise și adiere de vânt, cred că un rucsac trebuie să fi lăsat carcase de pui în coșurile din parcul vecin. Revoltător, cred, oricine a lăsat carnea să putrezească este grosolan. (Sau, în starea mea lentă de cunoaștere, ceea ce cred de fapt este: miros rău de carne, pui, grosolan, rucsac în putrefacție.)
Asta miros acum. Carnea putrezită. Este sumbru. După ce am închis fereastra dormitorului, îmi dau seama cu groază că mirosul putrezit nu a dispărut. Este mai rău. Și vine din mine. Chiar și lacrimile mele miros urât.
Este o parte a procesului de curățare, mă întreb? O întreb pe profesoara Amanda Salis despre acest miros. Ea spune: „Respirația urât mirositoare este asociată cu postul. Acest lucru se datorează parțial cetonelor. Există, de asemenea, o hidratare mai redusă a gurii, astfel încât saliva nu este completată. Celulele pielii din gura putrezesc de bacterii care produc gaze care miros urât ”.
Nu-mi poate explica mirosul întregului meu corp.
Dr. Liu a avertizat cu privire la mirosurile din materialele sale, pe care le consult acum în mod constant: „S-ar putea să ai respirație urât mirositoare, deoarece corpul tău eliberează toxine, ai putea să te speli pe dinți de câte ori vrei, dar fără gumă de mestecat”. Broșura tace cu privire la mirosul corpului. Îmi aplic loțiuni scumpe pe piele și încep să fac duș de mai multe ori pe zi, dar nimic nu îndepărtează mirosul.
Acest post m-a transformat într-un dormitor depresiv, cu foarte puține interacțiuni sociale (nimeni nu vrea să stea cu tine când nu mănânci), dar decid să nu am contact cu nimeni în timp ce miros așa. Oamenii vor gâfâi - poate vomita - dacă mă apropii prea mult. Decid că atunci când voi fi forțat să interacționez cu cineva, voi sta la cel puțin 50 de metri distanță de ei și voi striga sau voi comunica prin SMS. Personalul clinicii de post nu contează, deoarece clinica în sine are un miros ciudat.
În ciuda mirosului de scurgere deschis, a fi ceață în cap, a mă simți mereu mizerabil și lipsit de aparență, a mă comporta într-un mod dezgustător și ciudat în public, a avea ochi sângerați și a face lucruri ciudate noaptea târziu (am mestecat articole de cămară și apoi am scuipat minge de lucruri în coș și punerea de grămezi de țesuturi peste masa de mâncare masticată - un truc folosit de anorexici) și aproape ucisă de trafic - sunt mai subțire! Mult mai subțire! În ziua a șasea am slăbit 5,3 kg. Este cea mai mare greutate pe care am pierdut-o într-o singură încercare. Greutatea îmi iese de pe față, piept, stomac și coapse. Mă micșor, ca un strugure care se transformă în sultan.
Oamenii vor gâfâi - poate vomita - dacă mă apropii prea mult
Deși ar trebui să mă simt mulțumit că postul are unul dintre efectele dorite, viața mea este cea mai plictisitoare pe care a fost-o vreodată. Nu mă pot concentra pe nimic la televizor mai mult de 10 minute și nu mă pot concentra asupra cititului decât dacă sunt cărți de bucate, la care mă uit - nu citesc atât de mult, cât de inspirate cu înverșunare imagini de mâncare super-stilizată într-un fel de gândire magică care echivalează privirea cu pășunatul. Corpul va găsi o cale prin unul dintre simțurile sale. Dacă nu poate gusta, va mirosi și, dacă nu poate mirosi, va privi - ca o privire însetată rezervată pentru cineva pe care îl doriți, dar pe care nu îl puteți avea niciodată.