Ar trebui să alăpt la cerere sau să programez hrănirile

Cum să încurajăm creșterea în greutate adecvată și să creăm aprovizionarea cu lapte matern

Rebecca Agi, MS, IBCLC este consultant în lactație și este fondator al Best Milk LA, un serviciu de consultanță în materie de alăptare.

Vechea zicală „nu trezi niciodată un bebeluș care doarme” poate fi de fapt un sfat slab dacă ești o mamă care alăptează la un nou copil. În timp ce lăsați bebelușii dormiți să mintă poate fi o strategie viabilă pentru bebelușii mai în vârstă, distanțarea hranei prea îndepărtate în acele săptămâni timpurii poate reduce cantitatea de lapte și vă poate împiedica să vă împachetați cu kilogramele necesare. Cu siguranță, acestea sunt consecințele pe care doriți să le evitați.

Cât de des să alăptați nou-născuții

Deci îți dai seama că s-ar putea să trebuiască să-ți trezești bebelușul pentru hrănire, dar cât de des? Dacă aveți un copil proaspăt născut care este încă sub greutatea la naștere, este foarte important să-i alăptați des. Mulți consultanți în alăptare vă vor recomanda să vă hrăniți de cel puțin 10 până la 12 ori într-o perioadă de 24 de ore. O altă modalitate de a vă gândi la aceasta este să alăptați aproximativ la fiecare 2 ore în timpul zilei, cu întinderi de cel mult 4 ore pe timp de noapte.

Fiți siguri - la această vârstă fragedă, nu vă puteți strica bebelușul sau alăptați prea des. De asemenea, în primele câteva săptămâni și în timpul creșterii, bebelușul dvs. se poate angaja probabil în ceea ce se numește hrănire în grup.

Hrănirea în grup este atunci când un copil se hrănește la fiecare 45 de minute până la o oră pentru o perioadă de câteva ore. Gândiți-vă la asta ca la încercarea bebelușului dvs. de a se aproviziona pentru noapte. Vă ajută să vă stimuleze alimentarea cu lapte, încurajează creșterea în greutate și, de asemenea, poate determina copilul să doarmă puțin mai mult (bonus!).

---