Aportul alimentar la femeile tinere gimnaste Un rezumat de Nickols-Richardson, Sharon M

Articolul din revista academică Journal of Family and Consumer Sciences

tinere

Extras din articol

Gimnastica artistică este un sport popular în rândul femeilor tinere, dar, din păcate, aporturile inadecvate de nutrienți sunt predominante la aceste gimnaste. Acest articol, bazat pe rezumate a 12 studii transversale publicate între 1984 și 1998, examinează inadecvările nutrienților din dietele tinerelor gimnaste feminine și le leagă de aceste insuficiențe cu probleme de sănătate și performanță. Profesioniștii din domeniul științelor familiei și consumatorilor sunt încurajați să se implice în preocupările nutriționale ale tinerilor sportivi, oferind educație nutrițională grupurilor de tineri sportivi, părinți, antrenori și judecători; prin monitorizarea creșterii acestor sportivi; și prin trimiterea sportivilor expuși riscului la specialiști în nutriție și sănătate.

Profesioniștii în științele familiei și consumatorilor (FCS) sunt preocupați de toate aspectele care contribuie la calitatea vieții pentru indivizi și familii. Problemele de sănătate sunt o parte importantă a agendei noastre. O dimensiune a problemei sănătății, nutriția și activitatea fizică este un domeniu de îngrijorare. Activitatea fizică de rutină și tiparele dietetice sensibile funcționează împreună pentru a promova o bună sănătate (Blair, 1995). Activitatea și tiparele dietetice învățate la începutul vieții sunt adesea menținute pe măsură ce indivizii îmbătrânesc; astfel, promovarea timpurie a obiceiurilor sănătoase de sănătate este esențială pentru prevenirea bolilor cronice, morbidității și mortalității în viața ulterioară (McGinnis, 1992).

Datele indică faptul că copiii și adolescenții de astăzi sunt mai sedentari și au o grăsime corporală mai mare decât persoanele tinere din generațiile anterioare (McGinnis, 1992). Aparent contradictoriu, totuși, mai mulți tineri decât oricând se angajează în sporturi organizate de natură extrem de competitivă (Jennings și Steen, 1995). Odată cu această creștere a participării la sporturile de competiție, nutriția pentru tinerii sportivi este o nouă preocupare.