Apă în struguri, la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de apă nutrițională din 5 tipuri diferite de struguri, variind de la 88,84 g la 79,53 g la 100g. Tipul de bază al strugurilor este Struguri, muscadină, crude, unde cantitatea de apă din 100g este de 84,29 g.
Top trei produse din struguri bogate în apă
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele trei obiecte de struguri clasificate după cantitatea sau nivelul de apă din 100g.
1. Struguri, conserve, Thompson fără semințe, pachet de apă, solide și lichide: 88,84g
2. Struguri, muscadină, crude: 84,29g
3. Struguri, de tip american (alunecare), crud: 81,3g
Urmând cele trei produse de struguri de top sau produsele care conțin apă, avem o descompunere mai cuprinzătoare a strugurilor, muscadinei, crude și cel mai înalt element care conține apă, care este struguri, conserve, fără semințe de Thompson, pachet de apă, solide și lichide. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 5 tipuri de struguri.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 5 tipuri diferite de struguri pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținutul de apă din struguri.
Struguri, muscadină, crude - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru Struguri, muscadină, crude ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de apă. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Fructe și sucuri de fructe. Alți nutrienți importanți și legați de apă sunt caloriile, proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de calorii este de 57 kcal (3% DZR), cantitatea de proteine este 0,81 g (1% DZR), cantitatea de grăsimi este 0,47 g (1% DZR) și cantitatea de Glucidul este de 13,93 g (11% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din cantitatea zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de apă din struguri.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Strugurii, muscadina, cruda au un scor nutritiv de 16 din 100.