Anul Nou Road Warrior; s Rezoluția Don; t Diet Brett Blumenthal

Aproape fiecare Road Warrior pe care îl știu a urmat o dietă. Și nu este o surpriză, având în vedere stilul de viață tipic războinic. Dacă ale tale Ani noi Rezoluția este de a merge la o dietă și de a pierde un pic de războinic suplimentar, vreau să vă îndemn să vă rupeți rezoluția. Da, vreau să NU dietați.

road

Știu, știu că vrei să vrei să slăbești. Tânjești după trupul pe care l-ai avut înainte să petreci ore în fiecare săptămână într-un avion. Și ești disperat să ai aspectul din spate ca orice altceva decât scaunul avionului în care este plantat. Dar am să vă las un secret: dieta nu funcționează. S-ar putea să vă gândiți: „Dar prietenul meu a slăbit 20 de kilograme la dieta Atkins!” sau „Am auzit lucruri fantastice despre Nutrisystem”. Da, aceste diete funcționează pe termen scurt, dar după încheierea dietei, majoritatea oamenilor câștigă o parte, dacă nu TOATE greutatea înapoi.