Antrenamentul ofițerului de poliție și dieta
Serviciu: Navy Station: Marine Corps Base Camp Pendleton (California) Cuvinte cheie: ofițeri de poliție, fitness, dietă, stil de viață, performanță, vătămare Pentru toate forțele noastre din țară și din străinătate, vă salutăm. Înscrieți-vă mai jos pentru a primi cele mai noi rutine de antrenament, rețete, știri și oferte de la partenerii noștri Vă mulțumim că v-ați înscris. Potrivit pentru locul de muncă - Poliția Fitness.
workoutes.com. Nataliya Kuznetsova a absolvit acada de stat din Moscova. Polițistul NYPD Michael Counihan Rutină de antrenament și dietă Polițistul înșelat Michael Counihan din poliția NYPD, el devine cel mai faimos om de poliție din SUA, deoarece postările sale pe Instagram fără cămașă devin virale în jurul rețelelor sociale. Michael Counihan este antrenor personal și ofițer de poliție pentru NYPD, polițistul atacat vine cu un nou cadru pentru apelul omului de poliție. Profesie: В Ofițer de poliție, model de fitness, antrenor personal Michael Counihan născut în sudul New York-ului, Michael a început călătoria sportivă în calitate de jucător de fotbal din echipa colegiului cumpără pentru rău Michael Vătămarea lui Counihan l-a oprit din practicarea fotbalului, rănirea lui Michael Counihan a fost motivul pentru care și-a schimbat pista pentru a începe o nouă carieră ca om de poliție.Michael Counihan reprezintă adevăratul ofițer care își ia treaba în serios și își antrenează la nivelurile următoare pentru a-i motiva pe alți polițiști să rămână. potrivit și sănătos.Mâncare 4: 6 uncii friptură slabă, 8 uncii orez și 1 cană de legume
Polițiștii și pompierii sunt exemple. Poate că nu este cea mai elaborată dietă, dar este simplă. De asemenea, veți învăța patru modificări zilnice pe care le puteți face chiar acum pentru a vă spori energia și a pune 110% în pregătirile poliției. Ești ceea ce mănânci. Aceasta este mai mult decât o mică zicală amuzantă. Și pe măsură ce cursa se îndreaptă către rapid și lupta către cei puternici, este logic că bărbații și femeile care iau armele pentru protecția noastră arată din ce în ce mai mult. Dacă credeți că respectarea rutinei dvs. este o provocare, încercați să vă strecurați în antrenamente la săli de forță improvizate cu echipamente lucrate manual în mijlocul deșertului. Șansele sunt că, dacă citiți acest lucru, ați citit deja alte cărți și articole pentru a identifica ce alimente sunt cele mai bune pentru dvs. și cât de multe dintre ele (sau cât de puține!)