Anti-apetit - Prana Breath Vicki

Spații de nume

Acțiuni pe pagină

Anti-apetit este tipul implicit de antrenament în aplicația Prana Breath, cu raportul ciclului respirației egal cu 5: 0: 10: 0, cu durata de antrenament de 10 minute (40 cicluri de respirație) și 1 secundă ca valoare „secunde pe unitate”.

anti-apetit

Cuprins

  • 1 Efecte
  • 2 Originea, istoria
  • 3 Setarea antrenamentului
  • 4 Procesul de instruire
  • 5 Video
  • 6 Alte întrebări

Efecte

  • eliminarea emoțională (nu fizic!) atac de foame
  • reducerea apetitului excesiv
  • distrăgând mintea de la mâncare
  • slăbirea obsesiei alimentare
  • stimularea metabolismului
  • ajutând la pierderea în greutate într-un mod sănătos

Origine, istorie

Acest tipar este preluat din cartea lui Dr. Faleev „Magia slăbiciunii”. Este una dintre metodele pe care le sugerează pentru a face față mâncării emoționale. Are eficacitate dovedită clinic.