Anna Victoria își dezvăluie ziua perfectă de mâncare pentru pierderea grăsimii corporale; Se potrivesc! TrimmedandToned
Citiți în continuare
Rețetele preferate ale meselor pentru slăbit de Rachel Graham de pe rețelele sociale!
Anna Victoria a devenit unul dintre cei mai buni influențatori de fitness de pe internet astăzi, cu o uimitoare 1,3 milioane de adepți pe contul ei de Instagram. Nenumărate persoane i-au descărcat Ghidurile pentru corp și Planurile de masă potrivite, care îi ajută pe oameni să-și schimbe modul de viață.
Cu cadrul ei sculptat și cunoștințele aparent nesfârșite în ceea ce privește alimentația sănătoasă și exercițiile fizice, ați crede că Anna și-a dedicat toată viața acestui lucru, cu toate acestea, la începutul anilor 20, a mâncat fast food pentru aproape fiecare masă.
„Cu un tată singur, Am rămas să gătesc pentru mine. Aș ajunge la orice ar fi microunde sau pre-ambalat și, de îndată ce aș putea conduce, m-aș îndrepta spre drive-thru. Am crescut mâncând junk food ”
De atunci, Anna și-a schimbat modurile și, în același timp, a păstrat un stil de viață echilibrat, bucurându-se de mâncărurile pe care le iubește în mod regulat, tot mănâncă sănătos restul timpului și se antrenează intens.
Ea și-a împărtășit ziua perfectă de mâncare cu BAZAAR, detaliind fiecare masă, gustare și băutură și explică de ce face alegerile pe care le face. Vedeți ce puteți învăța din filozofia ei de dietă și cum o puteți încorpora în propria strategie de slăbire.
Urmați-o pe Anna Victoria pe rețelele sale sociale aici:
Instagram: @annavictoria
Site-ul web: www.annavictoria.com
Facebook: @Annavictoria