Andy Murray acumulează caloriile pentru victorie în Australian Open
Când Murray s-a pregătit pentru Australian Open cu o tabără de antrenament la Miami luna trecută, partea cea mai solicitantă din punct de vedere fizic a programului de pre-sezon a venit pe pistă, unde a făcut 400 de sprinturi după 400 de sprinturi, dar se pare că un aproape în al doilea rând a fost ceea ce a trebuit să treacă la masa de mic dejun.
Murray fusese stabilit ca obiectiv de a lua 6.000 de calorii pe zi, în încercarea de a se ridica în Florida; mânca pentru victorie.
Acesta a fost consumul de anduranță, o dietă pe care nu o aștepți cu adevărat în afara documentarelor ciudate, precum cea difuzată pe Channel Four săptămâna trecută, My Half-Ton Son.
Adolescentul american din acel film era legat de pat, dar Murray își mânca drumul către cea mai bună formă a vieții sale. Totuși, nu a fost ușor. Murray era un lacom reticent.
"Cea mai grea parte a mâncării a fost micul dejun, a fost dificil", a spus Murray, care s-a antrenat sâmbătă cu Rafael Nadal, numărul 1 mondial și proiectatul său adversar de semifinală.
„M-aș ridica și aș avea un shake de proteine și covrigi cu unt de arahide, iar untul de arahide se lipea de dinții mei și era mestecat, apoi aveam ouă după aceea, apoi iaurt și apoi fructe și apoi orice.
"A fost foarte greu în fiecare zi să continui asta. Sunt obișnuit să mănânc 4.000 de calorii pe zi, așa că acele 2.000 de calorii în plus au fost dure. Asta înseamnă o mulțime de calorii - trebuie să mănânci 2.400 într-o zi".
În timpul taberei sale de antrenament, au fost câteva seri când Murray s-a întors în camera lui seara și s-a vizualizat ca campion al Australian Open, ridicând Norman Brookes Challenge Cup.
„Nu știi niciodată cum ar fi sentimentul, câștigând un Grand Slam, dar îmi imaginez că ar fi destul de imens, o mare ușurare și o greutate uriașă de pe umerii tăi. Și de aceea aș vrea să o fac cât mai curând posibil.