Anatomia articulației genunchiului Oase, ligamente, mușchi, tendoane, funcție

Articulația genunchiului este o articulație sinovială care leagă femurul (osul coapsei), cel mai lung os din corp, de tibia (osul tibiei). Există două articulații principale la nivelul genunchiului: 1) articulația tibiofemorală unde tibia întâlnește femurul 2) articulația rotulofemorală unde rotula (sau rotula) întâlnește femurul. Aceste două articulații funcționează împreună pentru a forma o articulație articulată modificată care permite genunchiului să se îndoaie și să se îndrepte, dar și să se rotească ușor dintr-o parte în alta.

Articulația genunchiului este cea mai mare articulație din corpul nostru. Este vulnerabil la răniri, deoarece suportă o cantitate enormă de presiune, oferind în același timp mișcări flexibile. Când mergem, sarcina pe genunchi este egală cu 1,5 ori greutatea corporală. Când urcăm scările este egal cu 3-4 ori greutatea noastră corporală. Când ne ghemuit, sarcina pe genunchi crește de aproximativ 8 ori greutatea corpului nostru!

Termeni anatomici

Termenii anatomici ne permit să descriem corpul și mișcările corpului mai precis. În loc ca un medic să spună pur și simplu că „genunchiul pacientului doare”, el sau ea poate spune că „genunchiul pacientului doare anterolateral” pentru a specifica unde anume în genunchi suferiți. Identificarea unor zone specifice de durere ajută la ghidarea următoarelor etape ale tratamentului sau ale antrenamentului. Mai jos sunt câțiva termeni anatomici folosiți de medici pentru a descrie locația (așa cum se aplică la genunchi):

Anterior - dacă este orientat spre genunchi, acesta este partea din față a genunchiului
Posterior - dacă este orientat spre genunchi, acesta este partea din spate a genunchiului. Dacă este utilizat pentru a descrie rotula (genunchiul), atunci aceasta se referă la partea rotulei cea mai apropiată de femur.
Medial - partea genunchiului cea mai apropiată de celălalt genunchi, dacă vă puneți genunchii împreună, părțile mediale ale fiecărui genunchi s-ar atinge
Lateral - partea genunchiului cea mai îndepărtată de celălalt genunchi (opusă celei mediale)
Răpire - îndepărtați-vă de corp (ridicând piciorul departe de linia mediană, adică spre lateral)
Aducție - deplasați-vă spre corp (coborând piciorul spre linia mediană, adică din lateral)
Proximal - situat cel mai aproape de punctul de atașare sau de referință sau centrul corpului
- exemplu: genunchiul este proximal de gleznă
Distal - situat cel mai îndepărtat de punctul de atașament sau de referință sau centrul corpului
- exemplu: glezna este distală de genunchi
Inferior - amplasat dedesubt, dedesubt sau dedesubt
Superior - situat deasupra

Structurile au adesea referința lor anatomică ca parte a numelui lor, mai ales dacă există alte structuri similare în apropiere. De exemplu, există doi menisci (sau menisc, singular) în genunchi. Ca atare, ele sunt denumite menisc medial și menisc lateral. Prin urmare, meniscul medial se referă la meniscul din interiorul genunchiului (adică cel mai apropiat de celălalt genunchi).

Structuri ale genunchiului

Din nou, articulația genunchiului este o articulație de tip balama. Partea ușii care o menține fixată pe perete și îi permite să se deschidă și să se închidă se numește balama. Majoritatea mișcării permise de genunchi este același tip de mișcare permisă de o balama a ușii. În plus, permite o cantitate mică de mișcare de rotație.

Dacă vă gândiți la genunchi în straturi, cel mai adânc strat este osul și ligamentele, apoi ligamentele capsulei articulare, apoi mușchii deasupra. Diversi nervi și vase de sânge alimentează mușchii și oasele genunchiului.

Oasele genunchiului

Există patru oase în jurul genunchiului: osul coapsei (femur), osul tibiei (tibia), capacul genunchiului (rotula) și fibula (vezi imaginea din stânga):

Ligamente la genunchi

Ligamentele sunt benzi puternice, dure, care nu sunt deosebit de flexibile. Funcția ligamentelor este de a atașa oasele la oase și de a le menține stabile. În genunchi, conferă stabilitate și rezistență articulației genunchiului, deoarece oasele și cartilajul genunchiului au o stabilitate foarte mică.

Perechea de ligamente colaterale împiedică genunchiul să se deplaseze prea departe de o parte la alta. Ligamentele încrucișate se încrucișează reciproc în centrul genunchiului. Permit tibiei să se „balanseze” înainte și înapoi sub femur fără ca tibia să alunece prea mult înainte sau înapoi sub femur. Lucrând împreună, cele 4 ligamente sunt cele mai importante în structuri în controlul stabilității genunchiului.

Cartilajul genunchiului

Există multe tipuri de cartilaj în corpul nostru, fiecare având o funcție ușor diferită. De exemplu, meniscul medial și lateral (discutat mai jos) sunt alcătuite din fibrocartilaj care le face puternice și cauciucate și capabile să adauge stabilitate suplimentară genunchiului. Pe de altă parte, la fel ca oasele celor mai multe articulații, capătul femurului și tibiei și suprafața inferioară a rotulei sunt acoperite de cartilaj hialin. Cartilajul hialină (cunoscut și sub denumirea articulară) este flexibil și alunecos. Flexibilitatea îl ajută să acționeze ca un amortizor. Cartilajul articular este făcut și mai alunecos de un lubrifiant gras realizat în articulație, numit lichid sinovial. Acest lucru permite celor două oase să se miște ușor unul pe celălalt fără durere. Dacă acest cartilaj articular dispare, mișcarea articulației poate deveni dureroasă și limitată (acest lucru este cunoscut sub numele de artrită). Din păcate, cartilajul nu are aproape niciun aport de sânge și este foarte prost la repararea sa.

Menisc medial

Meniscul medial este o structură în formă de semilună care există în interiorul genunchiului. Este realizat din fibrocartilaj. Acționează ca un amortizor în genunchi și conferă stabilitate articulației genunchiului. Este atașat la tibie, precum și la capsula articulară a genunchiului.

Menisc lateral

Meniscul lateral se așează pe platoul tibial lateral. Este o structură în formă de semilună, care este, de asemenea, alcătuită din fibrocartilaj. Acționează ca un amortizor în genunchi și conferă stabilitate articulației genunchiului. Este atașat și la capsula articulară a genunchiului. Este oarecum mai mobil decât meniscul medial.