Analizând cele mai recente dovezi că aspirina și cafeaua țin cancerul departe
Oricine caută o scuză pentru a trece prin ședința de dimineață a personalului, scoțând o aspirină și coborând o mulțime de cafea, are motive să se bucure săptămâna aceasta. Dovezile în favoarea unei astfel de rutine au curs în mod liber, mai întâi la reuniunea anuală atent urmărită a Asociației Americane de Cercetare a Cancerului (AACR), unde oamenii de știință de la Harvard au prezentat date care arată că utilizarea pe termen lung a aspirinei a redus riscul de cancer gastro-intestinal. O zi mai târziu, cercetătorii suedezi au anunțat rezultatele unui studiu, publicat într-un jurnal AACR, care arată că supraviețuitorii cancerului de sân care au băut cel puțin două căni de cafea pe zi și-au redus considerabil riscul de recurență. Alte studii recent lansate sugerează că cafeaua previne tumorile hepatice, cancerul endometrial și melanomul.
Aceasta nu este pentru prima dată când oamenii de știință au promovat atributele potențiale care extind viața a două dintre drogurile legale preferate din lume - aspirina și cofeina. Beneficiile cafelei și aspirinei au fost bine documentate în bolile cardiovasculare. De fapt, datele în favoarea aspirinei au determinat aproximativ 40 de milioane de americani să ia unul pe zi pentru a preveni atacurile de cord. Și cercetătorii de la Harvard au descoperit că persoanele care consumă în mod regulat cafea au un risc mai scăzut de a muri din cauza bolilor de inimă decât cei care nu. Ei au găsit dovezile atât de convingătoare încât site-ul web al școlii de sănătate publică a universității declară că cafeaua este „una dintre alegerile bune și sănătoase pentru băuturi”.
Dar ce zici de cancer? Dovezile sugerează că aspirina și cafeaua pot fi „chemopreventive” - termenul pe care oamenii de știință îl folosesc pentru orice lucru care previne cancerul - este promițător, dar foarte devreme. Și, așa cum este cazul cu orice remediu recomandat persoanelor care sunt altfel sănătoase, dar care caută potențiale panacee care să le extindă viața, este necesară prudență extremă.
Să începem cu cel mai recent studiu de aspirină. Datele au provenit de la 82.600 de femei și 47.651 de bărbați care au participat la două dintre cele mai mari proiecte de cercetare în domeniul sănătății pe termen lung: Studiul de sănătate al asistenților medicali și Studiul de urmărire al profesioniștilor din domeniul sănătății. Cercetătorii au descoperit că, pe parcursul perioadei de 32 de ani care a fost înregistrată, persoanele care au luat două sau mai multe aspirine pe săptămână au un risc cu 25% mai mic de cancer colorectal și un risc cu 14% mai mic de cancer gastroesofagian. Reducerea riscului a fost similară pentru bărbați și femei și nu a fost afectată de indicele de masă corporală, fumat sau chiar de istoricul familial de cancer.
Aspirina poate proteja împotriva altor tipuri de cancer, de asemenea, au fost ingerate studii anterioare. În 2011, o analiză a opt studii separate care comparau aspiranții cu cei care nu aspirină a constatat că persoanele care au luat în mod regulat medicamentul timp de patru ani sau mai mult și-au redus riscul de a muri din cauza oricărui cancer cu 20%, potrivit Institutului Național al Cancerului.
Dar există avertismente aici. Majoritatea studiilor privind riscul de aspirină și cancer au fost observate mai degrabă decât studiile orb standard, controlate cu placebo, și multe nu au fost inițial concepute pentru a măsura oricum efectul pilulei asupra bolii. Chiar și cercetătorii de la Harvard care au prezentat studiul GI la AACR la începutul acestei săptămâni au spus rapid că sunt necesare mai multe cercetări.