Amelioratori de calorii și suplimente de calorii
Boostere de calorii sunt alimente, de obicei pulberi sau lichide, care pot fi adăugate la alte alimente pentru a crește aportul caloric pe uncie. Multe dintre articolele enumerate mai jos sunt disponibile fără prescripție medicală sau ca rețetă, în timp ce altele sunt alimente obișnuite, cum ar fi cerealele pentru orez pentru copii sau laptele praf degresat. Pentru mulți copii care mănâncă pretențioși, stimulatorii de calorii ar trebui abordați cu entuziasm prudent.
Suplimentele calorice sunt o modalitate excelentă de a crește caloriile, menținând în același timp volumul de alimente. Unele dintre alimentele enumerate mai jos vor schimba consistența, culoarea sau aroma alimentelor. Dacă copilul dumneavoastră este deosebit de selectiv și va mânca doar iaurt trix cu căpșuni, de exemplu, prima dată când încercați un rapel de calorii, nu doriți să adăugați un rapel de calorii, cum ar fi cerealele de orez, deoarece acesta va îngroșa alimentele și ar putea să trădeze încrederea copilului dumneavoastră, făcând acum iaurtul trix cu căpșuni un aliment pe care refuză să îl mănânce.
Suplimente calorice proteice
- Sunt Pro
- Promod
- Beneproteină
- Gelatină (proteină incompletă)
- Pudră de proteine
Soy Pro, Promod și Beneprotein sunt toate disponibile la ghișeu și nu modifică aroma sau consistența unui aliment. Toate sunt pulberi care pot fi adăugate la iaurt, budincă, alimente și supe. Un medic sau un dietetician ar trebui consultat înainte de a adăuga pudră de proteine în alimente, deoarece aportul excesiv de proteine poate duce la probleme de sănătate.
Suplimente calorice cu carbohidrați
- Moducal
- Policoză (pulbere și lichid)
- Cereale uscate de orez pentru sugari (1 lingură/oz)
- Amidon de porumb
- Sirop de porumb (nu pentru copii sub 2 ani)
- Dextroză
- Zaharoză (zahăr de masă)
- Siropul Hershey
- Miere (nu pentru copii sub 2 ani)
- Sirop din esență de arțar
- Germene de grâu
Boosterele de carbohidrați pot fi dificile. Moducal și Policoza sunt disponibile pe bază de rețetă. Moducal nu are aromă, dar policoza poate avea un gust ușor dulce. Cerealele uscate de orez pentru sugari și amidonul de porumb pot fi utilizate ca agenți de îngroșare, așa că aveți grijă dacă aveți un copil care acceptă doar piureuri subțiri sau alimente netede. Siropul de porumb, dextroza, zaharoza și mierea sunt toate dulci, deoarece toate sunt forme de zahăr. Siropul de ciocolată, vanilie și căpșuni poate fi adăugat la lapte pentru a crește caloriile, iar siropul de arțar poate fi adăugat în aluat de clătite și vafe și pus în cereale fierbinți. Ideea? Fii creativ! Vedeți ce va accepta copilul dvs., dar faceți-l cu atenție și încet, crescând cantitatea treptat, astfel încât să aibă timp să se obișnuiască.