Am început să lupt să slăbesc
Datorită legilor UE privind protecția datelor, noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Sunt de acord Nu sunt de acord
Când am început să lupt cu primul an de liceu, eram în căutare de schimbare: am vrut să slăbesc pentru care mă hărțuiesc.
La acea vreme, eram relativ scăzută, supraponderală și deloc prea atletică. Între presiunea colegilor și un sentiment fragil de sine, lupta a devenit un mijloc pentru mine de a compensa ceea ce am văzut ca neajunsurile mele. A trebuit să compensez lipsa de daruri fizice naturale cu o muncă suplimentară, dar am văzut rezultate din eforturile mele.
După ce am înregistrat un record de universitate junior, în primul an, am început să particip la fiecare întâlnire duală în următorii trei ani, devenind în cele din urmă căpitan și luptător al orașului. Până la sfârșitul sezonului meu senior, luptele îmi oferiseră o nouă percepție despre mine. Pierdusem peste 40 de lire sterline între anii mei de la începutul anului și cel de-al doilea an, în cele din urmă devenind sănătos și în formă, iar apoi am sculat încă 15 lire sterline până am absolvit doi ani mai târziu. Deși am mâncat întotdeauna mult, am găsit în sfârșit ceva de-a face cu greutatea pe care o câștigam: tăiați-o.
Reducerea greutății este procesul de scăpare a greutății apei pentru a concura la o anumită clasă de greutate, în special în sporturile de luptă. Cântăririle se întâmplă de obicei la fiecare sesiune de lupte și sunt zilnice în timpul turneelor (până la patru zile la rând). Dincolo de sfaturile standard de sănătate și poveștile de groază, nu există întrebări adresate atunci când vine vorba de a face greutate. Doar o faci și oricum o faci între sfârșitul antrenamentului și începutul cântăririlor depinde de tine.
Antrenorii spun că procesul vă ajută să vă îngreunați pentru o concurență reală. Colegii de echipă râd de draga persistentă din ea, la bufniturile de după meci. Partenerul tău îți pască obrazul și te întreabă unde ai fost și ce ai făcut. Profesorii tăi te-au lăsat să mesteci gumă în clasă pentru a trece peste gura de bumbac. Cifrele roșii ale codului hexagonal ale unei scale de greutate formează din nou și din nou în locul literelor de pe pagină în timp ce încercați să citiți. Este o obsesie.
Odată ce m-am „priceput” la tăiere după câțiva ani, a devenit o soluție rapidă: dintr-o dată, în loc să-mi fac griji că mă îngraș când aș mânca, m-am gândit doar câte mile ar trebui să alerg ca să uit de masă. Aceasta s-a transformat într-o rutină problematică de gorging-post. Deși fizicul meu a pierdut din ce în ce mai mult în greutate de-a lungul anilor, am continuat să cobor în clase de greutate, găsind metode mai dure pentru a da mai mult din mine până când corpul meu nu mă lăsa să merg mai departe.