Am avut un copil pe o dietă de fertilitate Stil de viață - Gulf News
Cum mâncarea unui cub de morcov la fiecare 15 minute a ajutat-o pe Rachel Penny să devină în sfârșit mamă
O dietă de fertilitate a ajutat-o pe Rachel Penny să devină mamă. Credit de imagine: Imagine furnizată
Stând pe marginea băii, m-am uitat fix la trusa de sarcină de acasă. „Te rog să fii pozitiv”, am dorit. Mi-am dorit un copil atâta timp cât îmi aminteam, iar acum, uitându-mă la a doua linie apărând în fereastra de testare, am zâmbit. Aș fi sărit în sus și în jos de bucurie, dar am simțit prea greață. Nimic nu mi-a putut stârni emoția - aveam 20 de ani și urma să fiu mamă.
Mă simțeam decolorat de câteva zile și nu puteam să-mi beau cele 13 căni obișnuite de ceai pe zi. Apetitul meu dispăruse și el, iar acum știam motivul. Apucându-mi geanta, m-am dus direct la cel mai apropiat magazin pentru bebeluși și am cumpărat o pereche de botine. Când logodnicul meu Kris, în vârstă de 26 de ani, a venit din activitatea de dezvoltator web, i-am înmânat lui.
"Ce-i asta?" spuse el, arătând confuz.
„O să fii tătic”, am rânjit.
Nu i-am spus nimănui - era secretul nostru delicios. Dar câteva zile mai târziu am început sângerarea. Medicii de la spital au confirmat că am pierdut copilul. Amândoi am fost devastați, dar m-a făcut și mai hotărât să fiu mamă.
În fiecare lună cumpăram două teste de sarcină pentru a încerca ziua în care trebuia, dar de fiecare dată erau negative. Apoi menstruația mea a devenit neregulată. Fața mi-a izbucnit în pete. Am arătat la fel de mizerie pe cât am simțit. Am fost întotdeauna pe dimensiunea mai mare, dar acum greutatea mea a crescut la o dimensiune 22, care la 163cm (5ft 4in), a fost incomodă. Hormonii mei erau peste tot și am observat pe bărbie părul gros și negru care mi-a răsărit.
- Ce se întâmplă cu mine? Am oftat, deprimat. Încercam să facem un copil de peste un an, așa că m-am dus la medicul meu.
M-a trimis pentru scanări la spitalul Neville Hall din Abergavenny, Monmouth, Țara Galilor. Privind fix la monitor, am putut vedea două grupuri masive de chisturi pe ovarul meu stâng și câteva în dreapta mea.
Am fost diagnosticat cu sindromul ovarului polichistic (SOP). Am fost ușurat că există un motiv pentru care nu puteam concepe. Dar nu a existat nici un tratament, ci doar un tratament care să atenueze simptomele. Mi s-au administrat medicamente pentru a opri formarea chisturilor și pentru a-mi regla perioadele.
„Trebuie să slăbești”, mi-au spus medicii. Știam asta, dar încercasem fiecare dietă și nu pierdusem niciodată mai mult de o jumătate de piatră.
Dar eram disperată să rămân însărcinată. Inima și brațele mele tânjeau după un copil. Oriunde mă uitam, vedeam femei însărcinate sau mame noi împingând cărucioare.
„Asta voi fi eu într-o zi”, am jurat. Dar cât ar dura? M-am speriat să devin amară și gelosă.
În fiecare zi mi-am luat medicamentele și mi-am planificat nunta. Mi-a luat mintea de pe disperare când mi-a venit menstruația în fiecare lună.
Aveam nevoie de dietă pentru a deveni mamă
Știam că fără să slăbesc nu voi fi niciodată mamă. - De ce nu încerci Dietcare? Mama lui Kris, Jill, a sugerat într-o zi.
Slăbise mult și spusese cât de ușor era. Așa că m-am uitat pe site-ul lor și am văzut că există o dietă specială pentru femeile cu PCOS. „Este o dietă de fertilitate”, am spus eu, încântată.
La 22 de lire sterline (Dh126) pe lună nu era costisitor, iar ei ar adapta o dietă pentru nevoile și gusturile mele exacte. Cea mai mare parte era de bun simț - avea un conținut scăzut de carbohidrați, bogat în proteine, fructe și legume.
Dar partea inovatoare a dietei a fost „Arsurile”, ceea ce însemna că trebuia să mănânc la fiecare 15 minute. Ciugulitele de legume, precum morcovii, ar putea accelera metabolismul și ar arde grăsimea. A funcționat pentru femeile cu PCOS, deoarece cercetările au arătat că au un metabolism mai lent decât cei care nu suferă.
- Ce trebuie să pierd? Am crezut. - Cu excepția greutății! Am jurat să mă țin de plan, oricât de greu ar fi. Nu a fost vorba de a intra într-o pereche de blugi skinny. Pierderea în greutate m-ar ajuta să obțin singurul lucru pe care mi-l doream cel mai mult în lume - un copil.