Always Too Much and Never Enough de Jasmin Singer
Călătoria unei femei pentru a se regăsi prin suc, veganism și dragoste, pe măsură ce a trecut de la grăsime la subțire și de la hrănirea emoțiilor la hrănirea sufletului ei.
De la kilogramele în plus și bătăușii neîncetați care au lăsat-o să mănânce singură într-o tarabă de la baie la școală, până la scăderea stimei de sine care a lăsat-o atât fizică cât și emoțională vulnerabilă la abuz, strungul lui Jasmin Singer Călătoria unei femei pentru a se regăsi prin suc, veganism și dragoste, pe măsură ce a trecut de la grăsime la subțire și de la hrănirea emoțiilor la hrănirea sufletului ei.
De la kilogramele în plus și bătăușii neîncetați care au lăsat-o să mănânce singură într-o baie la școală, până la stima de sine scăzută, care a lăsat-o vulnerabilă atât fizic cât și emoțional la abuz, lupta lui Jasmin Singer cu greutatea și-a definit viața.
Majoritatea oamenilor cred că nu există un vegan gras. Majoritatea oamenilor nu își dau seama că tofuul prăjit are un gust uimitor și că Oreos este, de fapt, vegan. Deci, chiar și după ce Jasmin a îmbrățișat un stil de viață vegan, după ce și-a descoperit pasiunea în pledoaria pentru drepturile animalelor, a sfidat orice stereotipuri „slabe vegane”, devenind și mai grele.
Mai important, și-a dat seama că compasiunea pentru animale nu se extindea asupra propriului corp și că stima ei de sine scăzută îi afectează sănătatea. Avea nevoie de o schimbare. Angajându-se la posturi lungi de suc și la o dietă cu alimente întregi, neprelucrate, Jasmin a pierdut aproape o sută de lire sterline, a câștigat o înțelegere a relației ei distructive cu mâncarea și, în cele din urmă, a realizat ce înseamnă să fii cu adevărat plin.
Povestită cu umor umil și onestitate sfâșietoare, aceasta este povestea lui Jasmin despre cum a trecut de la găsirea consolării într-o cutie de biscuiți de brânză la găsirea păcii în sine. . Marea
Obțineți o copie
Recenzii despre prieteni
Q&A pentru cititor
Fii primul care pune o întrebare despre Întotdeauna prea mult și niciodată îndeajuns
Liste cu această carte
Recenzii ale comunității
Stelele 4-1/2 sunt pentru memorialele superbe. 5 stele pline pentru primii ei ani și venirea la veganism și doar o jumătate de stea în ultima parte, descriind cum realizează pierderea în greutate și o sănătate mai bună prin post de suc. Dacă ar fi scris ca o dietă, m-ar durea, dar nu i-aș putea da mai mult de 3 stele. Dar este o memorie și nu pot să mă cert cu experiența personală a cuiva.
Acesta este un memoriu minunat. Este amuzant, intens și extrem de onest până la capăt. Am fost atât de impresionat Stelele 4-1/2 sunt pentru memorialele superbe. 5 stele pline pentru primii ei ani și venirea la veganism și doar o jumătate de stea în ultima parte, descriind modul în care realizează pierderea în greutate și o sănătate mai bună prin postul de suc. Dacă ar fi scris ca o dietă, m-ar durea, dar nu i-aș putea da mai mult de 3 stele. Dar este o memorie și nu pot să mă cert cu experiența personală a cuiva.
Acesta este un memoriu minunat. Este amuzant, intens și extrem de onest până la capăt. Am fost atât de impresionat. Mi-a plăcut să citesc un memoriu al unui coleg vegan. M-am putut identifica cu autorul atât de mult în multe feluri, dar nu din toate punctele de vedere. Are noroc că a avut o familie iubitoare pe tot parcursul vieții, deși cu siguranță nu este lipsită de probleme în relațiile lor. Mă simțeam de parcă aș fi cunoscut-o foarte bine și aș putea vedea că sunt prieteni cu ea. Viața ei timpurie și venirea la veganism au fost cu adevărat interesante și interesante pentru mine să citesc. Devenirea ei vegană a fost cu ce m-am identificat cel mai mult, dar m-am identificat și cu multe dintre problemele ei legate de mâncare, mâncare și greutate. Admir modul în care a fost condusă și realizată și și-a asumat riscuri de-a lungul vieții. Viața ei a fost interesantă și demnă ca subiect al acestei cărți.