Alinierea cu turma dreaptă Doctor Bob Posner

Mentalitate de turmă (cunoscut și sub numele de mafie mentalitate) descrie un comportament în care oamenii acționează în același mod sau adoptă comportamente similare cu cei din jurul lor - ignorând adesea propriile sentimente în acest proces. Gândiți-vă la o oaie care urmează orbește turma, indiferent unde merg, doar pentru că asta este ceea ce turma face.

Noi, ca ființe umane, suntem cele mai înalte animale intelectuale de pe planetă (deși poate să apară altfel când privești politicienii care se îndreaptă unul după celălalt). Cu toate acestea, există cu siguranță un aspect instinctual la modelele noastre comportamentale. Una dintre acestea este tendința de a fi atrași în tipare comportamentale influențate de alții cu care petrecem timp.

Concentrându-ne pe arena de control al greutății, comportamentele noastre de mâncare/băut sunt destul de frecvent afectate foarte mult de către cei cu care ne întâlnim. Pentru pacienții mei „cu barca”, câți oameni din grupul tău petrec acele ore pe bărci mâncând proteine, legume și evitând alcoolul? Ce zici de cartea mea Bonco care joacă oameni buni ... este jocul tău însoțit de gustări de legume și apă potabilă?

---