Alimente pentru micul dejun pentru bebeluși în vârstă de 9 luni Bună maternitate
La vârsta de 9 luni, bebelușul tău ar fi trebuit să-și dezvolte importanța „înțelegere cu clește”, notează S.U.A. Departamentul de sănătate și servicii umane. Înțelegerea îi permite să ridice bucăți mici de mâncare între degetul mare și arătător și să se hrănească singur.
Această abilitate vă permite să începeți să serviți mâncăruri cu degetul bebelușului dvs. de 9 luni, astfel încât să poată lucra la auto-hrănire și să înceapă să exploreze diferitele tipuri de alimente care îi plac și nu îi plac. Alimentele pentru micul dejun pot fi dificile să vă gândiți, dar dacă priviți dincolo de cerealele de orez, există o varietate de alegeri de încercat.
Ouăle sunt o sursă excelentă de proteine, având 7 grame impresionante pentru fiecare ou, potrivit Spitalului de Copii din Philadelphia. Face un început excelent de zi.
În timp ce unii bebeluși pot să nu găsească albușul de ou plăcut datorită texturii, gălbenușul este bine să-l servească bebelușului la micul dejun atunci când este complet gătit și nu curge.
Fierbeți oul tare, extrageți gălbenușul și tăiați-l în bucăți pe care bebelușul dvs. le poate manipula cu ușurință. Deoarece oul este un potențial alergen, adăugați-l în dietă fără alte alimente noi, așa că dacă bebelușul dumneavoastră are o reacție, veți putea observa de unde a venit.