Alimente pentru bebeluși în timpul diareei (de la 6 luni la 1 an)
Diareea la bebeluși și copii mici îi îngrijorează pe părinți, deoarece poate face copilul să se simtă obosit și iritabil. Copiii nu preferă să mănânce în timpul diareei, dar este important să îi hrănești pentru a preveni deshidratarea. Mulți părinți sunt confuzi cu privire la ce să hrănească copilul în timpul diareei.
Pe baza a doi factori, puteți concluziona că bebelușul dumneavoastră are diaree
- Creșterea frecvenței: dublul modelului normal al bebelușului
- Scaunele devin mai libere, apoase, mucoase, verzi sau alergătoare decât de obicei
Cum să-ți hrănești bebelușul sau copilul mic când are diaree
- Pentru bebelușii cu vârsta mai mică de 6 luni, numai alăptarea sau hrana cu alimente sunt recomandate în timpul episodului de diaree
- Pentru bebelușii cu vârsta peste 6 luni, luați mese mici și frecvente. Preferați alimentele ușor digerabile
- Nu forțați copilul să mănânce; în schimb, încercați să oferiți alimentele pe care le preferă
- Oferiți bebelușului fructe bogate în potasiu
- După fiecare mișcare slăbită, hrăniți lapte matern/formulă sau oferiți câteva lingurițe de băuturi, cum ar fi apă, lapte de unt etc.
- Oferiți-i copilului dumneavoastră ORS (soluție orală de rehidratare) dacă medicul pediatru a prescris același lucru
Alimentele de hrănit în timpul diareei pentru bebeluși, copii mici și copii
Anterior, s-a sugerat să vă hrăniți bebelușul/copilul doar cu dieta clasică BRAT (banane, orez, sos de mere, pâine prăjită) în timpul diareei, dar acum sfatul medicului pediatru să continue să includă solide, de preferință alimente ușoare și ușor digerabile.
1. Alăptarea (0 luni)
Alăptarea sau hrănirea cu formule în timpul diareei ajută la menținerea bebelușului hidratat. Este deosebit de important atunci când bebelușul dvs. are mai puțin de 6 luni.
2. Apă (6 luni)
Oferind câteva înghițituri de apă fiartă răcită după fiecare mișcare aproximativă, copilul/copilul mic să rămână hidratat.
3. Gruel de orez (6 luni)
Măcină de orez/apă de orez/supă de orez apoasă este cel mai bun și ușor accesibil remediu la domiciliu pentru diaree; este cel mai bun fluid de rehidratare, care poate fi folosit ca înlocuitor pentru fluidele pierdute în diaree. De asemenea, ajută la scăderea volumului scaunului.
4. Apă de orz (6 luni)
Apa de orz are o cantitate bună de amidon, care ajută la absorbția excesului de lichid din scaun și ajută la oprirea diareei. Asigurați-vă că vă hrăniți bebelușul cu apă de orz cu măsură dacă familia dumneavoastră nu are antecedente de alergie la gluten.
5. Curd Plain sau Buttermilk sau Plain Lassi (7 luni)
Oferirea de probiotice naturale precum caș, lapte sau Lassi, care sunt doze de bacterii utile, poate ajuta la recuperarea lucrurilor. Unele cercetări arată că probioticele pot reduce atacurile de diaree infecțioasă cu o jumătate de zi sau aproximativ 2 zile.
6. Apă de lămâie (8 luni)
Apa de lămâie este un remediu ușor de casă, despre care se crede că calmează iritațiile din intestine și ucide agenții patogeni care cauzează diareea, faceți un suc dintr-o lămâie, amestecați cu un pahar de apă, adăugați un vârf de sare sau zahăr și oferiți bebelusul tau. Nu adăugați zahăr/sare pentru bebelușii cu vârsta sub un an.