Alimentație sănătoasă - Planul tău pentru sănătate

Mâncat sănătos

Explorează programe de stil de viață sănătos

Dacă participați la un program structurat de sănătate și wellness pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele, dar nu este inclus pe pagina Pogram, este posibil să puteți câștiga puncte. Vizualizați o listă de programe eligibile punct și procesul de trimitere.

alimentație

Webinarii educaționale gratuite

Înregistrați-vă pentru seminarii web educaționale (și distractive!) Despre sănătate și wellness care se concentrează pe subiecte precum alimentația sănătoasă, viața activă, gestionarea stresului și multe alte subiecte.

Coaching în sănătate de grup

V-ar plăcea dumneavoastră sau colegilor dvs. de muncă să slăbească, să controleze stresul și/sau să renunțe la fumat? Un antrenor de sănătate vă poate ajuta să dezvoltați un plan de acțiune cu obiective personalizate pentru a vă îmbunătăți sănătatea și starea de bine.