Alicia Keys nu mănâncă altceva decât verdele pentru 40 de zile de mâncare; Vin

Ai putea mânca doar verde timp de 40 de zile?

alicia

Așa cum ne-a spus Kermit Broasca, nu este ușor să fii verde. Dar Alicia Keys merge oricum pentru asta - cel puțin pentru luna următoare sau cam așa ceva. Cântăreața a postat recent o farfurie cu tăiței de broccoli, spanac și dovlecei pe contul ei de Instagram cu legenda „40 de zile de mâncare doar verde !” Planul sună extrem, dar presupunem că Taste înseamnă mai degrabă legume de culoare verde decât doar verdeață cu frunze, din cauza dovleceilor și broccoli din imagine. Asta îi oferă un pic de spațiu când vine vorba de varietate.

Indiferent dacă doriți să vă alăturați stelei verde în efortul ei sau pur și simplu să adăugați ceva mai multă verdeață la dieta dvs., iată 9 rețete delicioase pentru verdeață sănătoasă (care includ doar unul sau două ingrediente care nu sunt verzi) de făcut în orice moment al zilei.