Alge Banchan - 3 tipuri de preparate coreene Banchan; FutureDish
Alge Banchan. În Coreea, algele sunt o parte obișnuită a dietei noastre. Mănâncă regulat chipsuri de alge marine condimentate cu orez alb. Sau mâncați salată de alge ca banchan. Și este chiar obișnuit să mâncăm supă de alge în zilele noastre de naștere!
Îți împărtășesc câteva dintre aceste delicioase banchane de alge marine coreene. La urma urmei, algele marine sunt recunoscute ca un superaliment. Este excelent pentru pierderea în greutate, fibre dietetice și umplut cu acizi grași omega-3. Voi sări peste lista lungă de beneficii nutriționale, deoarece puteți găsi aceste informații pe Google.
În schimb, clasific unele dintre banchan-urile mele preferate de alge marine - începând cu preferatul meu
# 1: Gim condimentat (chipsuri de alge marine coreene - prăjite și condimentate)
- Dacă încercați alge marine pentru prima dată, încercați mai întâi acest lucru. Ușor de găsit la Costco.
- Cearșafurile sunt crocante și fulgi - ca mușcături într-un cip de cartofi. Aroma este bine echilibrată cu ulei de susan și sare. Aceste foi sunt foarte dependente 😉