Alegeți-vă alimentele Listele de alimente pentru gestionarea greutății, ediția a 5-a; Magazin din Diabetul American

Autor (i): Asociația Americană a Diabetului și Academia de Nutriție și Dietetică

alegeți-vă

Articol #: 5603-09

Cantitatea trebuie să fie de 1 sau mai mult

Slăbește-ți drumul! Atingeți-vă obiectivele de slăbire a diabetului cu liste de alimente care facilitează construirea de mese sănătoase.

Gata cu „schimbul” - Acum puteți alege alimentele folosind „alegerile” alimentare! Atingeți obiectivele de scădere în greutate ale diabetului cu liste de alimente care facilitează construirea de mese sănătoase prin înțelegerea modului în care carbohidrații, proteinele și grăsimile pot fi combinate cu alimentația Această nouă ediție include numărul de carbohidrați și valorile de alegere pentru o mai mare varietate de alimente; greutatea porțiunilor în uncii; și multe altele. Listele sunt grupate în alegeri cu carbohidrați, grăsimi și proteine ​​și permit pacienților acum să înțeleagă tiparele generale de alimentație sănătoasă prin alegerea alimentelor din liste clasificate pe amidon, proteine, grăsimi, fructe, lapte, gustări și deserturi.