Alegerile dietetice afectează riscul de accident vascular cerebral

Ați adăugat cu succes la alertele dvs. Veți primi un e-mail la publicarea de conținut nou.

Nu am putut procesa solicitarea dvs. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu. Dacă continuați să aveți această problemă, vă rugăm să contactați [email protected].

Riscul de accident vascular cerebral ischemic a fost invers asociat cu consumul de fibre dietetice, fructe și legume și alimente lactate, cum ar fi laptele și brânza, potrivit unui studiu publicat în European Heart Journal.

De asemenea, studiul a constatat că un consum mai mare de ouă a crescut riscul de accident vascular cerebral hemoragic.

„Cea mai importantă constatare este că un consum mai mare atât de fibre dietetice, cât și de fructe și legume a fost puternic asociat cu riscuri mai mici de accident vascular cerebral ischemic, ceea ce susține orientările europene actuale”. Tammy Y.N. Tong, BSc, MPhil, dr, epidemiolog nutrițional la Departamentul de Sănătate Publică Nuffield de la Universitatea din Oxford, Marea Britanie, a declarat într-un comunicat de presă. „Ar trebui să li se recomande publicului larg să își mărească consumul de fibre și fructe și legume dacă nu îndeplinesc deja aceste orientări.”