Alegerea celor mai bune 5 suplimente de extract de ceai verde - VaHealth
Primim un comision pentru achizițiile făcute prin linkurile de pe această pagină. Mai multe informatii
Ceaiul verde se bucură în mod tradițional prin strecurarea frunzelor în apă fierbinte. În ultima perioadă, companiile au început să extragă substanțele chimice active din această plantă pentru a produce suplimente.
Extractele de ceai verde s-au dovedit științific că produc mai multe beneficii pentru sănătate în corpul uman. Principala substanță chimică activă din extract este cunoscută sub numele de EGCG, care este un puternic antioxidant.
De asemenea, s-a demonstrat că acționează ca un compus anti-anxietate. Aceste extracte cresc, de asemenea, rata metabolică în corpul uman și pot determina, de asemenea, creșterea cheltuielilor de energie.
Există o mulțime de suplimente de extract de ceai verde disponibile astăzi. Nu toate acestea vă oferă doza necesară pentru a beneficia cu adevărat de substanțele chimice active. Îți împărtășim cele mai bune opțiuni pe care ar trebui să le iei în considerare în această postare.
Cele mai bune 5 suplimente de extract de ceai verde
Odată ce aceste produse devin tot mai populare, s-ar putea să fiți interesat să aflați care dintre ele vă poate ajuta să pierdeți în greutate, să îmbunătățiți funcționarea cognitivă și poate chiar să reduceți simptomele de anxietate. Multe companii oferă aceste suplimente, ceea ce vă face greu să decideți care va fi cea mai bună opțiune.
Mai jos, veți găsi cinci dintre cele mai bune extracte de ceai verde disponibile în prezent pe piață.
1. ACUM Suplimentează extract de ceai verde (400 mg)
Suplimentul NOW Extract de ceai verde vă oferă acces la o opțiune accesibilă, care oferă în continuare o doză adecvată. Produsul conține o concentrație de catehină de 40%, care este relativ standard pentru aceste tipuri de produse.
Fiecare porție vă oferă o doză de 400 mg. Există un conținut maxim de 32 mg de cofeină în fiecare porție. În timp ce o singură porție este recomandată pe zi, unii oameni vor descoperi că trebuie să ia doze multiple pentru a experimenta cu adevărat beneficiile. Există 250 de capsule în fiecare sticlă.
În plus față de extractul de ceai verde, suplimentul conține și vitamina C adăugată. Acest lucru ajută la adăugarea potențialului antioxidant al produsului. O doză de 60 mg de vitamina C este inclusă în fiecare porție.
Pro
- Accesibil având în vedere 250 de capsule pe recipient.
- 40% conținut de catehină.
- Adăugarea de vitamina C îmbunătățește activitatea antioxidantă a suplimentului.
- Produse vegetariene fără ingrediente derivate din animale.
Contra
2. Healths Harmony Extract de ceai verde 98% capsule
Opțiunea Healths Harmony oferă un produs de înaltă calitate, care încă vine la un preț accesibil. Fiecare porție a acestui supliment vă oferă o doză de 1000 mg de extract de ceai verde, care este mai puternic decât multe opțiuni ale concurenților. O porție constă din două comprimate și trebuie administrată o dată pe zi.
Suplimentul nu este modificat genetic și este produs într-o fabrică care respectă instrucțiunile stricte ale GMP. Există o concentrație de catehină de 75% în suplimentul de extract de ceai verde Healths Harmony. Conținutul de EGCG este, de asemenea, de cel puțin 45%, oferind cel puțin 450 mg din aceste substanțe chimice puternice în fiecare porție.
Singurul ingredient activ utilizat în acest supliment este extractul natural de ceai verde. Produsul conține gelatină, ceea ce îl face să nu fie o opțiune ideală pentru persoanele care sunt vegani. Există 120 de capsule în fiecare sticlă, oferind o cantitate de 60 de zile.
Pro
- Formula de înaltă rezistență cu doză de 1000 mg pe porție.
- Conține EGCG adăugat, compusul medicinal activ din ceaiul verde.
- Produs non-OMG înseamnă un supliment mai sigur.
- 75% concentrație de catehină.
Contra
3. Capsule de extract de ceai verde EGCG Wellness Natures
Opțiunea Natures Wellness oferă un supliment testat în laborator, care se face într-o instalație care respectă îndeaproape standardele care au fost specificate de GMP. Produsul oferă o doză de 500 mg de extract de ceai verde în fiecare porție, dar nu oferă detalii despre concentrația de catehină.