Alcool; diabetul - cele mai importante lucruri de știut
28.12.2018 de Scott Johnson
Orice adunare este o bună oportunitate de a vorbi despre consumul de alcool cu diabet și efectul asupra zahărului din sânge, corect?
Timpul petrecerii!
Probabil vă puteți imagina. Câteva gustări pe care să le ronțăi, un DJ live care învârte roțile de oțel (digitale) și câteva băuturi gustoase pentru adulți. Într-o astfel de situație, este prea ușor să te prinzi în atmosferă și să nu te gândești la glicemia ta. Este absolut natural - cine vrea să se gândească la diabet atunci când te distrezi? Cu siguranță nu. Dar consumul de alcool vă afectează diabetul și glicemia? Este ceva de care să fii îngrijorat?
Plătiți respect!
Uite care-i propunerea. Dacă nu acordați atenție alcoolului și aflați cum interacționează cu diabetul dvs., vă va opri petrecerea într-un fel sau altul, fie în timpul dansului, fie poate mai frecvent, ore mai târziu, când sunteți adormit și visând la mișcările tale fanteziste. Cu cruzime, atunci te aștepți cel mai puțin și când ești cel mai vulnerabil.
A avea diabet nu este un motiv pentru a evita să beți dacă doriți să faceți ceva. Dar ar trebui să înțelegeți cum funcționează, astfel încât să puteți face acest lucru în siguranță. Personal nu sunt un băutor mare, dar am făcut câteva săpături și sper să împărtășesc câteva informații utile pentru a vă menține în siguranță.
Suntem cu toții diferiți, dar elementele de bază sunt de bază.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le pot împărtăși este că suntem cu toții diferiți, mai ales când vine vorba de diabetul nostru. Mulți oameni diferă, de asemenea, în modul în care reacționează la alcool. La fel ca orice - kilometrajul dvs. poate varia.
În orice caz, nu există nici un rău dacă se vorbește despre unele dintre modalitățile de bază ale alcoolului care afectează metabolismul și despre ceea ce face glicemia. Gata?
Alcoolul inhibă eliberarea glucozei din ficat. Și ce dacă?
Prezența alcoolului în sistemul dumneavoastră poate determina scăderea zahărului din sânge. De ce? Pentru că joacă jocuri cu ficatul tău. Cum? Ficatul dvs. este o rezervă mare de zahăr și, pe tot parcursul zilei și nopții, eliberează în mod normal glucoză (uneori chiar și atunci când nu vrem).