ALBURI OU LICHID - 1 kg -
Albușurile de ou lichide Pure Nutrition sunt o opțiune practică și eficientă din punct de vedere al costurilor pentru un stil de viață sănătos și pot fi folosite într-o varietate de rețete (sau chiar adăugate la piureuri pentru o creștere a proteinelor de înaltă calitate). Mulți oameni cumpără ouă întregi și trec prin dificultatea de a separa gălbenușul de albușuri unul câte unul, ceea ce poate consuma mult timp și obositor.
Albusurile de ou lichide Pure Nutrition sunt:
- Ambalat cu mai mult de 10 grame de proteine pe porție
- Doar 50 de calorii pe porție
- Mai puțin de 1 gram de grăsime pe porție
- Foarte sărac în carbohidrați
- Lacto-ovo vegetarian
- Sigur de consumat crud sau gătit
Nu numai că albușurile lichide sunt mai convenabile decât cumpărarea ouălor întregi, sunt pasteurizate, fără aditivi și pot fi congelate pentru a prelungi durata de valabilitate. Albușurile de ou lichide Pure Nutrition nu conțin lactoză și nu conțin practic grăsimi, colesterol sau carbohidrați.
Beneficiile albușurilor de ou lichide includ:
- Sursă naturală de proteină completă (care conține toți aminoacizii esențiali)
- Se absoarbe/digeră ușor și conține minimum grăsimi, colesterol și nu conține lactoză
- Are o valoare biologică de 100 (ceea ce înseamnă că este complet absorbit de corp)
- O sursă ideală de proteine pentru cei care sunt lacto-ovo vegetarieni
- Poate ajuta la recuperarea și repararea mușchilor la sportivi și la sportivi
- Fiecare sticlă de albușuri lichide Pure Nutrition oferă echivalentul celor 32 de ouă mari de albusuri (1 kg în greutate). Un ou mare tipic conține aproximativ 6 grame de proteine, dintre care 4 provin din albușul de ou. Albușurile reprezintă o alternativă excelentă la proteinele din lapte, cum ar fi zerul și cazeina, pentru cei cu alergii la lactate.
Albușurile sunt o sursă completă de proteine care conține toți cei nouă aminoacizi esențiali care promovează sinteza proteinelor musculare și inhibă defalcarea proteinelor musculare. Profilul tipic de aminoacizi albușurilor este de fapt destul de similar cu cel al proteinei din zer (care este în general considerată „etalonul de aur” pentru construirea mușchilor). Ca atare, albușurile de ou lichide sunt o opțiune excelentă pentru rețete și piureuri, deoarece pot ajuta la construirea mușchilor, îmbunătățirea recuperării și îmbunătățirea compoziției generale a corpului.