Alăptarea culcată este obiectivele care alăptează
Alăptarea culcată este adesea susținută drept țara promisă a posturilor de asistență medicală, dar nu este cea mai ușoară pentru unele mame noi. Totuși, merită încercat, deoarece poate ajuta la realizarea alăptând mai confortabil pentru tine și copilul tău.
Vă întrebați cum să o faceți bine? Cateva consultanți în lactație care au ajutat mulți părinți să stăpânească această poziție să-și împărtășească cele mai bune sfaturi.
Pentru ce se folosește poziția de culcare laterală?
Întrebați pe oricine care a stăpânit alăptarea culcat și ei vor spune că cel mai mare beneficiu este că vă ajută mame noi lipsite de somn odihnește-te mai mult culcându-te pentru unele dintre hrănirile bebelușului lor. „Este într-adevăr relaxant”, spune Dallas Parsons, un consultant internațional în materie de alăptare certificat cu sediul în South Surrey, BC. De asemenea, este mai puțin perturbator pentru somn dacă reușiți să vă trageți copilul în pat, mai degrabă decât să vă așezați pentru a-i îngriji.
Publicitate
Dar, în afară de a-i ajuta pe părinți să se simtă mai odihniți (nu puțin lucru!), Alăptarea culcată poate fi utilă în cazul în care perineul a fost deteriorat în timpul nașterii bebelușului, deoarece așezarea pe oasele de șezut pentru a alăpta poate fi dureroasă, spune Taya Griffin, un consultant internațional pentru lactație certificat de consiliul de administrație din Toronto. Există și alte circumstanțe postnatale pentru care această poziție poate fi utilă. Griffin explică faptul că unul dintre clienții ei nu a putut să stea în picioare fără a vărsa din cauza unui cefalee epidurală, în timp ce altul avea depresie postpartum și a rămas în pat. În ambele cazuri, poziția laterală situată a fost un salvator.
Pe lângă faptul că este un avantaj pentru părinte, culcatul lateral poate ajuta unii bebeluși să alăpteze mai bine. „Dacă bebelușul a avut multe traume la naștere, are torticolis sau alte probleme ale gâtului sau are a fost supus unei forceps sau livrării în vid, de multe ori beneficiază atunci când mama lor petrece timpul pentru a învăța cum să alăpteze culcat, deoarece nu există nicio presiune pusă nicăieri pe craniul sau gâtul bebelușului ", explică Griffin. „Odată ce bebelușul s-a blocat, s-ar putea să fie de fapt mai fericiți și mai relaxați și să-și deschidă gura mai larg pentru că sunt doar întinși de partea lor”.
Dacă un copil este frustrat de flux de lapte, alăptarea întinsă poate ajuta și în această situație. „De multe ori voi încerca poziția de culcare laterală dacă bebelușul este agitat deoarece uneori, atât mama, cât și bebelușul sunt mai relaxați, iar laptele curge mai bine ”, spune Griffin. Dacă un consultant în lactație a stabilit că opusul este adevărat, acolo unde aveți o tonă de lapte, poziția de culcare laterală poate veni și în ajutor - puteți sta întins pe un prosop în pat și orice lapte care se scurge din gura bebelușului aterizează pe prosop, nu pe stomac, așa cum s-ar putea dacă ați fi așezat, spune Griffin.
Cum să alăptați culcat
Iată cum Griffin și Parsons vă sugerează să alăptați culcat. Poate fi necesar să faceți câteva ajustări pentru a găsi ce funcționează cel mai bine pentru tine și copilul tău.
1. Asigurați-vă că nu există pături sau plapumi lângă copilul dvs. pe pat și că cearșaful de pat este strâns pe o saltea fermă.
Publicitate
2. Așează-ți bebelușul pe pat pe spate.
3. Culcă-te de partea ta lângă copilul tău.
4. Așezați o pernă la spate pentru a vă sprijini ușor. "Acest lucru vă va ridica mamelonul și sânul de pe pat, astfel încât bebelușul dvs. să poată obține o mulțime de areolă în gură", explică Griffin. „Aceasta, desigur, va depinde de mărimea sânului. Dacă sânul este mai mic, este posibil să nu fie nevoie să te apleci. Dacă sânul este mai mare, s-ar putea să trebuiască să vă aplecați puțin mai departe. ”
5. Verifică-ți poziția piciorului. Unii bebeluși sunt destul de puternici și își vor împinge picioarele împotriva picioarelor superioare, ceea ce poate afectează zăvoarele lor. Pentru a evita acest lucru, păstrați-vă picioarele drepte și aliniate cu șoldurile, mai degrabă decât să vă curlați corpul în jurul copilului, sugerează Griffin.