Aici; s Ce s-a întâmplat când am făcut curățarea medicală de salvare a ficatului mediu! Tao-ul Danei
Voi începe prin a spune că nu fac curățări, istoric vorbind. Cred în capacitatea corpului meu de a avea grijă de el însuși în ceea ce privește detoxifierea și nu sunt unul pentru posturile de suc, posturile intermitente sau orice altceva. Poate că au multe merite, nu știu. Pur și simplu nu le fac, așa că faptul că am făcut această curățenie de nouă zile a fost un eveniment destul de monumental.
De asemenea, nu fac dietă sau consum restrictiv dincolo de dieta SCD pe care am urmat-o pentru sănătatea mea în ultimii 14 ani, adică fără gluten, cereale, alge marine, chimice, soia și fără zahăr. (mai multe despre dietă sunt AICI)
Acestea fiind spuse, din cauza faptului că nu mănânc cereale și multe alte lucruri de peste un deceniu, m-am aplecat spre mai multe produse lactate, plus la mai multe grăsimi sănătoase pentru bogăție. Îmi place să mănânc și niciodată nu mă simt lipsit. Acestea fiind spuse, în ultimii ani am început să mă simt mai puțin strălucitor și energizat.
Nu a fost nimic dramatic, doar o încetinire lentă, o ceașcă suplimentară de ceai, o nevoie de mai multă cremă hidratantă, senzație de emoție puțin mai puțin celulară.
Am urmărit prietenii și familia transformându-și sănătatea în programul Anthony William's Medical Medium Thyroid în această vară și, în timp ce ei susțineau bucuriile sucului de țelină și dragostea lor nou-descoperită pentru ceaiurile din plante precum cimbru și balsam de lămâie, miere crudă și multe fructe, eu a fost intrigat de puterea acestor adăugiri simple în fiecare zi.
Am adăugat suc de țelină dimineața câteva săptămâni și m-am simțit foarte bine. Am scăpat lactatele pentru o lună și m-am simțit și mai bine. Am băut în fiecare zi băuturi imense pline de afine sălbatice.
Nimic nu a fost extrem, dar a făcut o diferență vizibilă - mai multă energie, mai multă ușurință, mai multă hidratare.
Deci, când cartea Medical Medium Liver Rescue a fost gata de lansare, am avut-o în precomandă.
De asemenea, trebuie să spun că nu sunt medic și nici nu sunt vindecător sau cineva care dă sfaturi medicale ... și nu sunt compensat să scriu acest lucru.
În numărătoarea inversă pentru Anul Nou și toate dezordinile de acasă și de viață pentru a crea mai multe sentimente magice în fiecare zi, mi s-a părut un moment minunat să împărtășesc experiența mea de detoxifiere pe care intenționez să o fac sezonier, deoarece prima rundă a fost o astfel de revelație.
Chiar dacă nu faceți vreodată programul de nouă zile, am învățat multe lucruri extrem de sensibile și continuă să mă facă să mă simt radiant și destul de spectaculos.
Când a sosit cartea mea acum câteva săptămâni, eram deja gata să o încerc. Ficatul, a explicat acesta, îndeplinește peste 2.000 de funcții pentru organism, iar multe dintre ele sunt detoxifiante în mod natural. După ce am citit această carte și toate indicațiile date despre un ficat lent (cam tot ceea ce am experimentat treptat), am fost și mai încântat să văd ce se va întâmpla.
Deși nu voi împărtăși detaliile, deoarece există o carte uriașă pe care o puteți citi (o puteți obține AICI) care o explică în profunzime și sunteți menit să o citiți integral înainte de a începe, pot să vă împărtășesc cu tine câteva dintre lucrurile cu adevărat incredibile care l-au făcut să mă simt foarte sănătos și inofensiv pentru mine, cineva care nu va muri de foame sau de dietă -
Mănânci o tonă. Adică, mănânci într-adevăr atât de mult încât este aproape imposibil să îți fie foame. Foamea este descurajată. Am mâncat aproape 10 căni de salată super-nutritivă în câteva zile, ca să nu mai vorbim de piureuri, legume, supe amestecate incredibile ... și cred că am mâncat 45 sau 50 de mere în 9 zile (* inclusiv cele cu suc!)!
Coșul meu de cumpărături era atât de plin de alimente, încât am fost întrebat de două ori (2 coșuri de cumpărături complete de verdeață, mere, legume, mai multe fructe () dacă am deschis un bar de sucuri!
Există un singur supliment de primit. Nu am putut găsi pitaya roz proaspăt care costa mai puțin de 10 dolari pe fruct și nici nu am putut să o găsesc înghețată, chiar dacă am mai văzut-o înainte, pentru că cred că o mulțime de LA făceau acest salvare hepatică când primul a ieșit! Așadar, am cumpărat pudră de pitaya roz crudă, liofilizată pentru aproximativ 20 de dolari și încă mai am resturi de adăugat la smoothie-uri acum pentru a le transforma fuchsia!
Nu există nimic prea riguros de făcut. Totul era cu adevărat de bază. De fapt, m-am întrebat dacă se va schimba ceva din această curățenie, deoarece părea atât de simplă.
La început mi-a fost foame și poftesc intens lucrurile. Am vrut un borcan cu unt de arahide organic. Am vrut o tonă de ulei de măsline. Corpul meu se obișnuise cu mult mai multe proteine și grăsimi sănătoase decât îmi dădusem seama. Senzația aceea a trecut în ziua a 4-a și am vrut doar o salată mai mare. Am vrut mai multe roșii. Am vrut mai mult ceai de hibiscus. Cine deveneam?!