Aici; de ce te îngrași în ierni! The Times of India
TNN | Ultima actualizare la - 30 noiembrie 2017, ora 16:01 IST
01/8 De ce te îngrași în ierni
Ați observat vreodată de ce numărul de pe cântărire crește în lunile gri? Dacă da, atunci acesta este ceva cu care nu te confrunți singur! Deși nu există studii care să dovedească vreun motiv biologic în spatele creșterii în greutate de iarnă, motivul ar putea varia de la o persoană la alta.
Potrivit unui studiu, mulți oameni tind să câștige trei până la cinci kilograme în timpul iernilor. Rezultat? Toată munca grea pentru menținerea greutății ideale merge degeaba!
Pentru a evita acumularea de kilograme în plus, trebuie să cunoaștem motivele pentru care iarna avem tendința de a obține kilograme în plus. Unele dintre acestea sunt următoarele.