Afirmații privind pierderea în greutate care funcționează; Cronici din Times Square
Afirmațiile privind pierderea în greutate sunt esențiale atunci când vine vorba de pierderea rapidă în greutate și pentru a obține rezultatele care durează o viață.
Din acest motiv, persoanele care au folosit soluții precum NLP sau auto-hipnoza, împreună cu exerciții fizice și programe de nutriție adecvate, au o rată de succes dramatic mai mare atunci când vine vorba de pierderea în greutate permanentă și sănătoasă.
Desigur, este esențial să înțelegeți cum și de ce afirmările privind pierderea în greutate, astfel încât să puteți profita de ele și să obțineți rezultate care să se lipească.
Deci, dacă abia aștepți să ajungi la greutatea ta ideală și să te bucuri de mai multă energie și stimă de sine, această formulă directă pentru utilizarea afirmațiilor de slăbire este doar lucrul pentru tine.
Afirmații privind pierderea în greutate Pasul unu: stabiliți greutatea țintă
Primul lucru pentru a crea afirmații eficiente de pierdere în greutate este să definiți o anumită greutate țintă pe care v-ați simți extraordinar dacă o atingeți. O mulțime de oameni care doresc să slăbească ajung să greșească să-și spună că toți vor să facă este să slăbească. Greșeala de aici este că ai fost instruit să te gândești să pierzi ceva ca fiind un lucru rău, așa că atunci când subconștientul tău este întâmpinat cu gândul de a pierde, acesta îl asociază în mod natural cu emoția negativă. De asemenea, nu vă oferiți minții și corpului o țintă specifică pe care să o vizați. Vagul nu ajută aici!
Dacă te gândești la asta, nimeni nu vrea cu adevărat să slăbească. Ceea ce își doresc cu adevărat oamenii este să-și atingă greutatea ideală, ceea ce face diferența când vine vorba de slăbirea rapidă.
TIP: Pentru a-ți da seama de greutatea ideală, este o idee bună să începi cu un calculator de greutate țintă bun sau să vizitezi medicul. Nu încercați să stabiliți o anumită greutate doar ghicind sau pentru că credeți că numai acea greutate vă va face fericiți.
Afirmații privind pierderea în greutate Pasul doi: decideți ce veți schimba