Adulții cu copii mici mai puțin sănătoși decât cei fără copii; Părinții mănâncă mai puțin junk food, își pun nevoile
Ar putea fi copiii de vină pentru obiceiurile proaste de sănătate ale noilor părinți?
Un studiu a constatat că mamele copiilor mici erau mai grele și consumau mai multe calorii, băuturi cu zahăr și alimente grase decât femeile fără copii. Tăticii și mămicile din studiu au fost mai puțin activi decât colegii lor fără copii.
Sheri Lee Schearer, în vârstă de 34 de ani, spune că rezultatele reflectă viața ei cu un fiu de 5 luni. Înainte, când lucra ca paralegal, avea timp să facă o salată de spanac sau să iasă pentru una. Acum, ca mamă care stă acasă în sudul New Jersey, ea apucă tot ce este mai ușor și mai rapid.
„Adesea găsesc că nevoile lui vin înainte de ale mele”, a spus ea. "Ajung la sală? Nu. Mănânc mereu sănătos? Nu."
Alimentele rapide și ușor de preparat au adesea un conținut ridicat de grăsimi și calorii. Părinții care aleg aceste alimente ar putea ajunge să le servească copiilor lor, perpetuând un ciclu de alimentație nesănătoasă, au spus autorii studiului.
„Acesta nu este un studiu despre vina”, a spus co-autorul Jerica Berge, cercetător la Universitatea din Minnesota. „Este vorba despre identificare. O perioadă de timp cu un risc foarte ridicat” pentru părinți de care medicii ar trebui să fie conștienți, astfel încât să poată oferi soluții, a spus ea.
Acestea pot include sfaturi legate de dietă, cursuri de exercițiu părinte-copil sau doar obținerea părinților la plimbări cu copiii lor, au spus cercetătorii.
Studiul a implicat în medie 1.520 de adulți cu vârsta de 25 de ani, inclusiv părinți cu copii cu vârsta sub 5 ani. Aceștia erau printre mai mult de 4.000 de studenți din școala publică din Minneapolis, înscriși într-un studiu în adolescență; noul studiu include cei care au răspuns la două anchete de sănătate ulterioare și au răspuns la întrebări despre dieta și activitatea lor.