Acupunctura vă poate ajuta să pierdeți în greutate prin suprimarea poftei de mâncare - NDTV Food
NDTV Food Desk | Actualizat: 04 iulie 2017 19:12 IST
- Acupunctura este o practică străveche din China
- Se știe că îmbunătățește funcțiile corpului și promovează auto-vindecarea
- Un nou studiu arată că poate stimula și hormonii care suprimă pofta de mâncare
Acupunctura este o practică străveche din China, care crede că bolile apar atunci când fluxul natural de energie din corpul nostru este întrerupt. Pentru a îmbunătăți funcțiile corpului și a promova autovindecarea, anumite acupuncte sunt stimulate cu ajutorul acelor subțiri introduse în piele. În general, acupunctura a fost tratată ca o formă alternativă de medicament și ajută la ameliorarea durerii, a indigestiei, a stresului și a problemelor de somn. Un nou studiu, realizat de cercetători de la Universitatea Baptistă din Hong Kong, arată că acupunctura poate ajuta și la scăderea în greutate prin stimularea hormonilor care suprimă pofta de mâncare.
Studiul indică faptul că acupunctura poate stimula producția de hormoni precum serotonina și beta-endorfinele despre care se știe că vă suprima pofta de mâncare, vă controlează starea de spirit și crește descompunerea grăsimilor. Potrivit cercetătorilor, 16 sesiuni de acupunctură sunt suficiente pentru a vă ajuta să slăbiți.