Acupressure Mat Review - All Things Gym
Dmitry a încărcat recent un videoclip în care folosește un saltea de presopunctură pe spate și pe vițe.
Din moment ce nu am văzut niciodată acest lucru folosit înainte am mușcat și mi-am cumpărat unul pentru 15 dolari de Amazon.
Dmitry a spus despre asta că:
aceasta acționează ca un iritant/stimulant, făcând corpul să pompeze sânge fierbinte, împreună cu adrenalină, în zona afectată.
Ca rezultat, mușchii sunt încălziți, acidul lactic se dispersează puțin, iar adrenalina acționează ca un calmant.
El recomandă să îl aveți aprins aproximativ Cu 10 minute înainte de antrenament.
Ei bine, am încercat.
Primele secunde sunt incredibile. Simțiți o senzație de căldură arzătoare cu durere care durează 30-45 de secunde înainte ca aceasta să dispară încet. Încercați să respirați adânc și să vă simțiți confortabil cu inconfortabilul.