Actualizat 2020) Cele mai bune opțiuni de detoxifiere pentru medicină funcțională 10 sfaturi pentru detoxifiere zilnic
Detoxifierea ca una dintre cele mai mari schimbări pe care oamenii trebuie să le facă. Prea mulți oameni numără calorii și nu sunt suficiente substanțele chimice. Un protocol de detoxifiere de calitate sprijină ficatul în facilitarea căilor implicate în procesarea și excreția toxinelor. Majoritatea oamenilor experimentează un sentiment sporit de bunăstare, îmbunătățirea nivelurilor de durere și oboseală, funcție cognitivă îmbunătățită și stări de spirit, cicluri de somn și trezire mai eficiente și pierderea în greutate atunci când finalizează un protocol de detoxifiere a medicamentelor funcționale. De la începător la avansat, acestea sunt unele dintre cele mai bune programe și planuri de detoxifiere pentru a vă ajuta să vă îndreptați spre un stil de viață mai sănătos.
Ce este un Detox?
Detoxifierea este o funcție naturală a unui corp sănătos, prin modalități de transpirație, respirație, mers la baie etc. Ficatul dvs. este responsabil pentru curățarea a tot ceea ce este în sânge 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an fără odihnă; prin urmare, cu multitudinea de toxine, OMG-uri și stres, corpurile și ficatul nostru sunt împovărate până la un punct în care nu se mai detoxifiază așa cum ar trebui.
În medicina funcțională, dieta de eliminare este adesea utilizată ca prima linie de terapie pentru probleme imune și gastro-intestinale, deoarece poate ajuta la reducerea încărcăturii toxice și la răcirea oricărei reactivități imune la alimente. Un protocol de detoxifiere face un pas mai departe, oferind nutrienți și sprijin corpului pentru a facilita procesul de detoxifiere.
Un plan sau protocol de calitate sprijină ficatul în facilitarea căilor implicate în procesarea și excreția toxinelor. Majoritatea oamenilor experimentează un sentiment sporit de bunăstare, îmbunătățirea nivelului de durere și oboseală, funcție cognitivă îmbunătățită și stări de spirit, cicluri de somn și trezire mai eficiente și pierderea în greutate atunci când finalizează o detoxifiere cu medicină funcțională.
Faptul de mai jos a venit dintr-un studiu publicat realizat de Dr. Joyce Woods:
casa medie de astăzi conține mai mult de 62 de substanțe chimice toxice - mai mult decât un laborator de chimie la începutul secolului
mai puțin de 2% din substanțele chimice sintetice au fost testate vreodată pentru efecte pe termen lung
ratele de cancer s-au dublat aproape din 1982, iar cancerul la sân este numărul 1 care ucide femeile între 35 și 54 de ani
din 1980, astmul a crescut cu 600%, iar CLA și ASC identifică produsele de curățat și produsele cosmetice obișnuite ca factori declanșatori
legile de etichetare nu protejează consumatorul, ci protejează afacerea
formaldehida (un ingredient dintr-o companie foarte comună de îngrijire a pielii pe care oamenii aleg să o folosească în aceste zile) este cauzatoare de cancer și toxică pentru sistemul imunitar
NIOSH a găsit peste 2500 de substanțe chimice în produsele cosmetice care sunt toxice, cauzează tumori, complicații reproductive, mutații biologice și iritații ale pielii și ochilor
fibromialgia, sindromul oboselii cronice, artrita, lupusul, MS, Alzheimer, Parkinson, IBS, depresia și problemele hormonale sunt boli legate în mod obișnuit de expunerea chimică
pesticidele trebuie să includă doar ingrediente active pe etichete, chiar dacă ingredientele inversate (inactive) pot reprezenta 99%, dintre care multe sunt toxice și otrăvitoare
Consultați lista completă aici.
Semne și simptome de care aveți nevoie pentru detoxifiere:
dureri de cap persistente, dureri musculare și oboseală musculară
includerea unor cantități mari de pește-spadă, ton, rechin etc. în dietă
umpluturi cu mercur și amalgame dentare
pierderea în greutate încăpățânată
dezechilibre hormonale și utilizarea consecventă a substituției hormonale, cum ar fi „pilula” sau crema de progesteron
utilizarea consecventă a AINS, cum ar fi ibuprofen sau acetaminofen
anomalii ale pielii, cum ar fi acnee, rozacee sau eczeme
o viață de a consuma dieta SUA
expus la oricare dintre substanțele chimice enumerate în Dr. Joyce Woods a publicat lucrări de cercetare de mai sus (alias toți)
Detoxifierea ca una dintre cele mai mari schimbări pe care oamenii trebuie să le facă. Prea mulți oameni numără calorii și nu sunt suficiente substanțele chimice. Eliminarea toxinelor este cheia pierderii în greutate și eliminarea simptomelor nedorite.