Activități Calculator de calorii Peste 600 de acțiuni din care să alegeți

acțiuni

Acest calculator vă va ajuta să calculați numărul de calorii arse în diferite perioade de timp pentru peste 800 de activități diferite, pe baza Compendiului de activități fizice: o actualizare a codurilor de activitate și a intensităților MET. Medicină și știință în sport și exerciții fizice, 2000; 32 (Supliment): S498-S516.

Caloriile arse de lista de activități includ somnul, mersul pe jos, exercițiile fizice, ridicarea greutăților, alergarea, ciclismul, drumețiile, înotul și multe altele.

În plus, poți chiar să îți creezi propria listă personalizată de activități zilnice și durata lor de timp pentru a vedea caloriile totale arse într-o zi.

Dacă sunteți interesat doar de calcularea caloriilor arse pentru diferite exerciții, puteți utiliza Calculatorul pentru arderea caloriilor. Sau, dacă doriți să calculați doar caloriile specifice alergării și joggingului, vă recomandăm să utilizați Calculatorul de calorii pentru alergare.