Acid hialuronic Utilizări, efecte secundare și riscuri
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Acidul hialuronic este o substanță care apare în mod natural în piele, ochi și articulații. Funcția sa principală este de a prinde apa în interiorul celulelor tisulare, menținând ochii umezi și articulațiile lubrifiate.
Acidul hialuronic are, de asemenea, multe utilizări medicale și comerciale. Este disponibil într-o varietate de forme, inclusiv:
- suplimente de dieta
- creme de fata
- ser
- picaturi de ochi
- injecții
În acest articol, aflați mai multe despre utilizările și beneficiile acidului hialuronic, precum și despre posibilele efecte secundare și riscuri.
Distribuie pe Pinterest Acidul hialuronic este disponibil sub formă de creme de față, seruri și picături pentru ochi.
Unii oameni folosesc acid hialuronic pentru a promova sănătatea pielii și a combate semnele îmbătrânirii. Poate ajuta la vindecarea rănilor.
Unii medici folosesc, de asemenea, acid hialuronic pentru ameliorarea durerilor articulare la persoanele cu artrită.
Pielea conține aproximativ jumătate din acidul hialuronic din organism. Acidul hialuronic se leagă de moleculele de apă, ceea ce ajută la menținerea pielii hidratată și suplă.
Nivelurile de acid hialuronic din piele scad semnificativ pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, ceea ce poate duce la deshidratarea pielii și a ridurilor.
Utilizarea acidului hialuronic sau utilizarea produselor cosmetice care îl conțin pot îmbunătăți hidratarea pielii și pot reduce semnele îmbătrânirii.
Cercetătorii au analizat dacă acidul hialuronic este eficient pentru o serie de utilizări:
Anti îmbătrânire
Efectele anti-îmbătrânire ale produselor cu acid hialuronic pot varia de la o persoană la alta, în funcție de alți factori care afectează pielea, cum ar fi:
- genetică
- nutriție
- fumatul și consumul de alcool
- poluare
- expunere solară
Într-un studiu din 2017, cercetătorii au examinat efectele anti-îmbătrânire ale suplimentelor de acid hialuronic la 60 de adulți japonezi. Cercetătorii au alocat în mod aleatoriu participanții la studiu fie la un tratament, fie la un grup placebo.
Participanții care au ingerat suplimente de acid hialuronic au înregistrat o scădere a ridurilor și o îmbunătățire a stării pielii în comparație cu cei din grupul placebo.
Cu toate acestea, studiul a implicat doar o dimensiune mică a eșantionului. De asemenea, a primit finanțare de la o companie care produce suplimente de acid hialuronic, care ar fi putut influența rezultatele.
Un alt studiu mic a constatat că acidul hialuronic poate îmbunătăți elasticitatea pielii și reduce rugozitatea pielii în doar 2-8 săptămâni.
Într-un studiu german din 2016, cercetătorii au comparat efectele anti-îmbătrânire a patru creme de față diferite care conțin acid hialuronic. Cercetătorii au observat o tensiune crescută a pielii și o reducere de 10-20% a adâncimii ridurilor la toți cei 20 de participanți.