Această fată a pierdut 17 kilograme masive în doar 5 luni, citiți-i povestea motivațională Întrebați-vă dieta

kilograme

Când Megha, în vârstă de 23 de ani, a început să se confrunte cu probleme de sănătate, a știut că trebuie să facă o schimbare majoră de viață pentru a fi mai sănătoasă. Așa a făcut-o. Iată povestea ei motivațională. -

A lucrat energic la liceu, dar când a plecat la facultate, rutina i s-a schimbat. „Am devenit mulțumit și greutatea a continuat să mă acumulez”, nu m-am antrenat cu adevărat, nu am ieșit la plimbări și am stat doar cu prietenii mei și am mâncat o mulțime de mâncare pe care nu ar fi trebuit să o mănânc. Ea a spus -

În timp ce întotdeauna mi-am dat seama că mă dezlipesc încet de kilograme, a fost modul în care începusem să caut în imagini care m-a uimit. M-am alăturat unei săli de sport pentru a slăbi, dar nu mi-a plăcut antrenamentul obositor. Am început să caut online, atunci am dat peste pagina „Ask Your Diet” de pe Instagram. I-am contactat imediat și m-am înscris la planul de dietă de 3 luni și trebuie să spun că a fost o decizie care mi-a schimbat viața. Megha Said. -