Acasă - Nutriție stoarsă

acasă

Strângeți ziua!

Înscrieți-vă la buletinul informativ Nutrition Squeezed pentru cele mai proaspete rețete, sfaturi și inspirație. Fără spam vreodată, promit!

Salut! Sunt Anna, un nutriționist dietetician înregistrat integrativ, un pasionat al sănătății și un copil sălbatic care trăiește în jungla de beton.

Ajut femeile să gestioneze stilul de viață rapid al vieții în oraș, agitația unei cariere și contactul constant cu tehnologia pentru a crea spațiu pentru ceva puțin neobișnuit: acordarea înțelepciunii înnăscute a corpului tău și reconectarea cu puterea vindecătoare a naturii.

Sănătatea reală este mult mai mult decât salatele de varză pe care le mănânci la prânz sau cursurile de fitness pe care le sperie. Există o inteligență interioară în joc în tine; una care comunică prin hormonii tăi, ritmul circadian, indicii de foame/plinătate și răspunsuri unice la anotimpurile și ciclurile lunii în schimbare. Acordându-ne corpul și onorând limbajul său intern, ne putem reconecta cu cea mai bună, cea mai vibrantă versiune a noastră.