9 Te Semnează; Re A avea o aventură emoțională
Marni Feuerman este un psihoterapeut în cabinetul privat care ajută cuplurile cu probleme conjugale de mai bine de 27 de ani.
Carly Snyder, MD este un psihiatru reproductiv și perinatal care combină psihiatria tradițională cu tratamentele bazate pe medicina integrativă.
Se pare că afacerile emoționale sunt în creștere. Petrecem mult timp cu alții în afara casei noastre, la serviciu, la sală sau ne angajăm în hobby-uri. De asemenea, ne conectăm cu ușurință cu alții pe social media. Unele relații platonice se pot transforma încet în prietenii emoționale profunde. Când această persoană este atractivă pentru tine sau există chimie sexuală, te confrunți cu o pantă alunecoasă care te îndepărtează de căsătorie.
Ce este o afacere emoțională?
Afacerile emoționale pot face ravagii atât pentru căsătoria ta, cât și pentru familia ta. Aveți doar o anumită cantitate de „energie emoțională”. Când nu vă concentrați această energie asupra soțului/soției, unde ar putea merge?
Majoritatea afacerilor emoționale și afacerilor fizice încep ca prietenii benigne. De obicei, nu există nicio intenție ca aceste legături să devină ceva mai mult. Indiferent, linia este subțire între prietenii strânse și afaceri emoționale. Mai mult, afacerile emoționale pot duce, de asemenea, rapid la flirt și la întâlniri sexuale.
Semne ale unei afaceri emoționale
Dacă nu sunteți sigur dacă aveți o aventură emoțională, iată nouă semne care indică că sunteți probabil:
- Contact frecvent atunci când nu sunteți împreună. Comunicați frecvent cu această persoană și la ore discutabile. Alocați mult timp textului, e-mailului sau apelului video acestei persoane.
- El sau ea devine prima persoană pe care doriți să o apelați cu orice „știre”. Aveți câteva vești interesante de împărtășit sau ați avut o zi proastă și aceasta este persoana pe care o apelați. Este posibil să nu împărtășiți deloc cu soția.
- Această persoană îți preia gândurile. Te gândești constant la el sau la ea. Această persoană este în mintea ta când te trezești dimineața, când te culci noaptea și mult timp între ele. Ai această persoană în minte atunci când te îmbraci, sperând că el sau ea îți vor observa aspectul.
- Crezi că această persoană te „capătă” cu adevărat. Începi să simți că el sau ea te înțelege cu adevărat, chiar mai bine decât soțul tău.
- Discutați subiecte foarte personale, cum ar fi problemele din relația dvs. actuală. Împărtășești toate sau majoritatea problemelor și preocupărilor tale cu această persoană. Pe măsură ce faceți acest lucru, creșteți și mai multă nemulțumire față de soț/soție.
- Îți comparați frecvent soțul cu el sau ea. S-ar putea să te enervezi pe soțul tău pentru că nu face lucruri precum face cealaltă persoană. Începi să idealizezi această persoană în timp ce partenerul tău începe să arate mai rău în ochii tăi. S-ar putea să te trezești mai critic față de soțul tău. Acest lucru este sigur că va crea un tip bun/rău dinamic între acești doi oameni.
- Petreci mult timp împreună. Găsiți scuze sau creați motive pentru a petrece timpul cu el sau ea.
- Începi să minți sau să păstrezi secrete. Acest lucru implică de obicei minciuna prin omisiune. Dacă nu-i spuneți intenționat soțului/soției despre discuțiile, întâlnirile, prânzurile, mesaje text și apeluri telefonice, ar trebui să sune alarme! Ștergeți mesaje de pe telefon sau refuzați comunicarea pe care o aveți cu el/ea atunci când vi se solicită acest lucru?
Dacă ascunzi lucruri sau minți când știi în adâncul că comportamentul nu este în regulă. Ai fi mortificat dacă soțul tău a auzit o conversație înregistrată între voi doi? - Soțul tău primește mai puțin din tine, în timp ce persoana ta specială primește mai mult. Indiferent dacă este vorba de mai puțină comunicare, afecțiune, gânduri sau lumea cea mai interioară, timpul și concentrarea dvs. sunt luate de la partenerul dvs. și transferate acestei alte persoane.