9 conturi de fitness pe care nu le putem opri din TikTok chiar acum
Indiferent dacă sunteți în căutarea rutinelor de exerciții și a sfaturilor experților din partea antrenorilor certificați sau pur și simplu doriți să nu faceți altceva decât să vă uitați la Gus Bulldogul englez care întrerupe antrenamentele proprietarului său, social media poate fi un loc de clasă A pentru conținut de fitness. Și, în cazul în care nu ați observat deja, TikTok nu face excepție.
Nu vorbim doar despre Flex Challenge (s-ar putea ca șansele să fie vreodată preferate dacă încercați). Influențatori precum Jen Selter și antrenori precum Cassey Ho au migrat în țara hacks de frumusețe, sincronizări ale buzelor și dansuri atrăgătoare de care nu ne putem sătura. De ce? Deoarece TikTok este F.U.N.
Căutați motivație pentru fitness și antrenori de urmat în aplicație? După o scufundare profundă, am respectat o listă de influențatori și experți. Unii dintre ei (formatorii) oferă sfaturi și exerciții reale de antrenament, în timp ce alții (în special influențatorii) prezintă trucuri și postează conținut distractiv pe care îl transmitem. Deci, derulează mai departe, prietene. Te invitam!
1. Cassey Ho
Creatoarea Blogilates și antrenorul personal certificat ACE Cassey Ho postează videoclipuri despre exerciții, antrenamente complete, provocări de dans viral și multe altele pe pagina ei TikTok. Până acum are aproape 150.000 de adepți - și din motive întemeiate!
Urmăriți pe TikTok: @blogilatesofficial
Urmăriți pe Instagram: @blogilates
2. Jule Louise
Jule, model și antrenor, a confirmat că este certificată prin ISSA. De asemenea, a trecut prin propria sa transformare în greutatea de doi ani și dorește să ajute oamenii să facă același lucru. TikTok-ul ei este plin de informații despre fitness și o mulțime de câștiguri de pradă.
Urmăriți pe TikTok: @ juleloui.fit
Urmăriți pe Instagram: @ juleloui.fit
3. Jen Selter
Jen, fiind influențatoare și extraordinară construcție de pradă, are un număr uriaș de persoane pe TikTok. Postează videoclipuri cu antrenamentele pe care le face, dansuri distractive și provocări TikTok și sfaturi aleatorii din viața ei (cum ar fi imagini despre ea în timp ce se coace).
Urmăriți pe TikTok: @jenselter
Urmăriți pe Instagram: @jenselter